Mordsteen X Eaa | Wesentlech am essentiele komplexe Komplex - 360 Gramm

Proteine ​​ginn an Aminosäuren opgedeelt. Fir e Protein komplett ze sinn, muss et all 20 Aarte vun Aminosäuren enthalen. Dozou gehéieren Molke a Rëndfleeschproteine. Vun dësen zwanzeg Aminosaier Saieren, néng vun hinnen essentiel genannt - irreplaceable Aminosaier Saieren. Dëst sinn Aminosäuren déi de Kierper net eleng kann produzéieren a mir mussen se duerch Iessen oder duerch Nahrungsergänzungen kréien. Vun dësen néng essentielle Aminosäuren, dräi vun hinnen sinn déi populär, nämlech BCAAs - Leucin, Isoleucin a Valin.

Essential Aminosaier (EAA) Ergänzunge virum, während oder no Ärem Training ze huelen féiert zu enger verstäerkter Proteinsynthese, wat e positiven Proteinbalance erstellen kann an zu enger Erhéijung vun der Muskelmasse féieren. Dëst ass de sougenannte. (anaboleschen) Staat deen Iech erlaabt Iech Muskelen méi einfach ze recuperéieren an ze bauen.

Zutaten an enger deeglecher recommandéierter Dosis vun 12 g (2 Moossläffel):

→ L-Leucine 3000mg;

→ L-Valine 1467mg;

→ L-Lysin 1467mg;

→ L-Phenylalanin 1200mg;

→ L-Threonin 1000mg;

→ L-Isoleucin 600mg;

→ L-Histidin 467mg;

→ L-Methionin 333mg;

→ L-Tryptophan 133mg;

Wéi benotzen: Opléisen 12 g (2 Läffelen) an 250 ml Waasser an huelt virum, während oder nom Training. Fir optimal Resultater, op net-Trainingsdeeg, benotzt eng Portioun moies op nüchternen Magen.