Fosfatidilholin je bistveno hranilo, ki ga najdemo v našem telesu in je pomembno za naše zdravje. z Fosfatidilholin 1200 mg - 210 kapsul, telesu lahko zagotovite potrebno količino holina, ki igra ključno vlogo pri zdravju živčnega sistema in kognitivni funkciji. Ta močan fosfolipid prispeva k proizvodnji nevrotransmiterja acetilholina, ki je bistvenega pomena za spomin, razpoloženje in splošno kognitivno zdravje.
Glavne prednosti fosfatidil holina:
- Podpira normalno delovanje živčnega sistema in spomina.
- Pomaga pri čiščenju in ohranjanju zdravja jeter ter preprečuje kopičenje maščob.
- Podpira srčno-žilni sistem s pomočjo pri presnovi lipidov.
- Spodbuja nastajanje pomembnih metabolitov, ki zmanjšujejo tveganje za bolezni srca in ožilja.
Kako jemati fosfatidilholin 1200 mg - 210 kapsul:
Priporočeni odmerek je 1 mehka kapsula dnevno, po možnosti z obrokom. Hraniti ga je treba na hladnem in suhem mestu, izven dosega otrok.
Ne zamudite priložnosti, da izboljšate svoje kognitivne funkcije in ohranite zdravje jeter z Fosfatidil holin 1200 mg - 210 kapsul . S svojimi edinstvenimi lastnostmi in koristmi je ta izdelek odličen dodatek vaši prehrani in življenjskemu slogu.
Fosfatidilholin je organska spojina, pomembna za človekovo zdravje, prisotna v vseh celicah telesa in jo vsebujejo številna živila, kot so jajca, meso itd. Vsebuje molekulo holin, ki jo telo uporablja za proizvodnjo nevrotransmiterja acetilholina, ki ima ključno vlogo pri vzdrževanju številnih kognitivnih procesov, vključno s spominom, motorično inteligenco in razpoloženjem.
Opis in glavne lastnosti fosfatidil holina
Fosfatidilholin je pomemben fosfolipid in glavni gradnik celičnih membran, ki igra temeljno vlogo pri njihovi strukturni celovitosti in fluidnosti. Ta organska spojina podpira strukturo lipoproteinov v obtoku in je ključni dejavnik pri transportu in presnovi beljakovin. Kot glavna sestavina žolča fosfatidilholin olajša emulzifikacijo, absorpcijo in transport maščob. Je tudi sestavni del površinsko aktivnih snovi v telesu, tudi tistih v pljučih in prebavilih, ki zmanjšujejo površinsko napetost in zagotavljajo normalno delovanje organov.
Strukturno je fosfatidilholin sestavljen iz molekule holina in dveh maščobnih kislin, povezanih z molekulo glicerola. Več kot 95 % zalog vitalnega hranila holina v človeškem telesu je shranjenih v fosfatidil holinu.
Klinična uporaba fosfatidilholina temelji na njegovem prispevku k čiščenju in zaščiti jeter, pa tudi na njegovi vlogi pri proizvodnji holina, presnovi lipidov, delovanju jeter, presnovi homocisteina, medceličnem signaliziranju, sintezi nevrotransmiterjev in reakcijah metilacije.
V svoji naravni obliki se fosfatidilholin nahaja predvsem v jajčnem rumenjaku, rdečem mesu, jetrih, oreščkih, celih zrnih in nekaterih zelenih rastlinah, kot sta brokoli in špinača.
Prednosti jemanja fosfatidil holina
Podpira delovanje živčnega sistema in kognitivne funkcije – Holin, ki ga zagotavlja fosfatidilholin, igra ključno vlogo pri sintezi nevrotransmiterja acetilholina, ki sodeluje pri nadzoru mišic, cirkadianem ritmu, spominu in številnih drugih nevronskih funkcijah. Ugotovljena je bila povezava med koncentracijo fosfatidilholina in kognitivno funkcijo, zlasti med nizko vsebnostjo spojine v plazmi in s starostjo povezano degeneracijo membran živčnih celic.
Prispeva k čiščenju jeter in normalnemu delovanju – Fosfatidilholin lahko prispeva k zdravljenju številnih težav z jetri, vključno z alkoholno steatozo, poškodbami jeter zaradi zdravil in hepatitisom. K temu prispeva tako, da pretvarja maščobe in holesterol v lipoproteine zelo nizke gostote (VLDL) in jih odnaša iz jeter. Nizke ravni fosfatidilholina in holina vodijo do zmanjšanja izločanja VLDL in kopičenja maščob in holesterola v jetrih, kar lahko povzroči vrsto negativnih reakcij, vključno z mitohondrijsko disfunkcijo, tvorbo reaktivnih kisikovih vrst (prostih radikalov), peroksidacijo lipidov, poškodbo DNA, vnetjem, apoptozo in resnimi boleznimi jeter.
Pomaga ohranjati zdravje srca – Uživanje fosfatidilholina prispeva k zdravju srca in ožilja s podpiranjem transporta in presnove lipidov. Poleg tega se holin, ki ga zagotavlja, lahko oksidira v betain, pomemben metabolit, ki deluje kot metilni donor za remetilacijo homocisteina v metionin. Znanstvene študije kažejo, da znižanje ravni homocisteina pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja.
Obstajajo dokazi, da lahko njegovo jemanje prispeva k raztapljanju žolčnih kamnov in zdravljenju stanj, kot je ulcerozni kolitis in drugih.
Odmerjanje in uporaba
Uporaba: Prispeva k ohranjanju normalnega kognitivnega zdravja.
Opomba: Ne smejo ga uporabljati nosečnice in doječe matere ter osebe, mlajše od 18 let. Ne smejo se uporabljati kot nadomestilo za raznoliko in hranljivo prehrano. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka.
Priporočen dnevni odmerek izdelka: 1 mehka kapsula dnevno, najbolje med obroki.
Shranjevanje: Na hladnem in suhem mestu, izven dosega otrok, stran od neposredne sončne svetlobe!
Rok uporabnosti in serija: Označeno na embalaži.
