Matcha Latte Ging je r , Cejlonski cimet – 140 g
M atcha, latte, ingver in Cejlonski cimet – 140 g
Za boljšo presnovo, več energije in vitalnosti
Zdrava pijača iz matche, latte, ingverja in cejlonskega cimeta. Bogata z antioksidanti in vitamini. Izboljša razpoloženje, izboljša spomin in koncentracijo. Tonira telo. Pomaga pri zmanjševanju napetosti v stresnih situacijah in omogoča lažje spopadanje z njimi. Prispeva h krepitvi imunskega sistema.
Zdravstvene koristi jemanja
Matcha je narejena iz listov Camellia Sinensis rastline, ki jih zmeljemo v zelo fin prah. Raztopimo ga v vodi ali rastlinskem mleku in dobro premešamo. Rezultat je svetlo zelena pijača z rahlo, zračno peno.
Način priprave matche omogoča, da se hranila v listih popolnoma absorbirajo. Njegova moč je veliko večja kot pri navadnem zelenem čaju (do 20% koristnih elementov se absorbira iz njegove decokcije).
Matcha pomaga lajšati simptome številnih stanj ali bolezni:
- vsebuje kofein (polovico manj kot kava) in L-teanin – stimulira, a ne obremenjuje živčni sistem;
- blagodejno vpliva na delovanje možganov;
- ne povzroča zvišanja krvnega tlaka;
- pospešuje presnovo in procese izgorevanja maščob;
- izboljša metabolizem;
- odstranjuje škodljive snovi iz telesa;
- spodbuja delovanje reproduktivnega sistema;
- lajša simptome dismenoreje (boleče menstruacije);
- ščiti kožo pred učinki ultravijoličnih žarkov, preprečuje njeno staranje;
- povečuje vitalne funkcije telesa.
Sestavine, koristne lastnosti
Matcha vsebuje koristne hranilne snovi:
- vitamini - A, B1, B2, B6, C, E, P, K;
- mikro- in makroelementi - železo, cink, kalcij, magnezij, kalij, fluor, jod;
- L-teanin – spodbuja nastajanje hormonov sreče (serotonin, dopamin, deluje sproščujoče);
- katehini – močni antioksidanti, ki pomagajo v boju proti prostim radikalom;
- epigalokatehin galat – polifenol in antioksidant, z imunomodulatornim in preventivnim delovanjem proti onkološkim boleznim;
- kofein, vlaknine.
Ingver ( lat. Zingiber )
Trajna zelnata rastlina iz družine ingverjev (lat Zingiberaceae ). Prvotno so ga gojili v Aziji (Kitajska, Indija, Nepal), v Evropo pa so ga prinesli v srednjem veku.
Njegove korenine so svetlo rjave barve in imajo nenavadno, pogosto bizarno obliko. Odlikuje jih pikanten okus. Uporabljajo se tako v kulinariki kot v medicinske namene.
Koristne lastnosti ingverja so posledica njegove bogate kemične sestave. Vključuje: vitamine skupine B, C; kalcij, kalij, magnezij, cink, železo, fosfor, natrij, železo, cink. Druga njegova sestavina - snov gingerol, pomaga izboljšati presnovne procese, podpira proces izgube teže. Polifenoli in eterična olja prispevajo k povečanju obrambe telesa.
Ingver ima dokazane koristi za zdravje ljudi:
- zmanjšuje bolečine v mišicah, pomaga pri osteoartritisu;
- preprečuje nastanek mišičnih krčev in aritmij, lajša krče;
- izboljša prekrvavitev, pozitivno vpliva na srčni utrip in krvni tlak;
- znižuje visoko raven holesterola;
- pomirja živčni sistem;
- normalizira delovanje prebavil, ščiti pred nevarnimi črevesnimi bakterijami, pomaga pri slabosti;
- ima protivnetni in imunostimulacijski učinek;
- zmanjšuje občutek utrujenosti, poživlja in tonizira.
Cejlonski cimet
Uporablja se ne le kot kulinarična začimba, ampak tudi kot zdravilno sredstvo. Vsebuje prehranske vlaknine, tanine, eterična olja, polifenole, kumarin, evgenol, vitamine A, C, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP, K ter minerale (magnezij, kalij, kalcij, natrij, železo, baker, fosfor, mangan, selen, cink).
Cejlonski cimet pomaga pri številnih boleznih:
- znižuje raven sladkorja v krvi;
- preprečuje bolezni srca;
- čisti kri;
- normalizira prebavo, zdravi gastritis;
- pomaga pri motnjah menstrualnega cikla;
- spodbuja možgansko aktivnost, izboljša spomin;
- učinkovito deluje proti glivičnim in bakterijskim okužbam;
- lajša bolečine v mišicah in sklepih;
- pomaga pri izgorevanju maščob;
- blagodejno vpliva na prehlad in gripo.
| Hranilna vrednost: | V 100g |
energija | 1793 kJ/426 kCal |
Maščobe | 4,4 grama |
Nasičene maščobe | 0,9 g |
Ogljikovi hidrati | 29,0 g |
Zachary | 2,7 g |
Beljakovine | 15,5 g |
Vlaknine | 3,3 grama |
Sol | 0,1 g |
Kofein | 1,75 grama |
EGCG | 3,06 grama |
L-teanin | 0,71 g |
Primerno za vegane.
Opomba : Vsebuje kofein. Ni primerno za otroke in nosečnice. Ne uporabljajte kot nadomestek za raznoliko in hranljivo prehrano.
Navodila za uporabo: 2 žlici (približno 8 g) raztopite v toplem ali (rastlinskem) mleku. Po potrebi zmešajte v blenderju ali mešalniku. Dodamo lahko sladilo.
Shranjevanje : Na hladnem in suhem mestu!
Rok uporabnosti in serija : Označeno na embalaži.
Proizvajalec : Mattisson Healthstyle, Nizozemska
