Superhrana z veliko vlakninami, omega 3 in 6 maščobnimi kislinami
Bioživila Chiazaden BIO/Chia (semena), BIO 250 gramov, so zdrav izdelek belgijskega podjetja Damhert. Vsebujejo 100 % organska chia semena (Salvia hispanica), pridelana v nadzorovanih pogojih ekološke pridelave. Izdelek je posebej zasnovan za ljudi, ki iščejo visokokakovostne naravne vire dragocenih hranil. Izdelek ne vsebuje dodanih konzervansov, barvil in umetnih snovi, zato je odlična izbira za vegane, ljudi z laktozno intoleranco ali tiste, ki se izogibajo soji.
Delovanje aktivnih sestavin:
Chia semena so izjemno bogata z dragocenimi hranili, ki blagodejno vplivajo na telo:
● Omega-3 maščobne kisline: Chia semena sodijo med najbogatejše rastlinske vire omega-3 maščobnih kislin (alfa-linolenske kisline), ki podpirajo normalno delovanje srca, možganov in vida z zmanjševanjem vnetij in izboljšanjem krvnega obtoka.
● Vlaknine: Semena vsebujejo veliko količino topnih in netopnih vlaknin. Na ta način podpirajo prebavni sistem in uravnavajo raven sladkorja v krvi. Vlaknine prispevajo k občutku sitosti, kar je lahko koristno pri dietah za hujšanje.
● Beljakovine: Chia semena so dober vir rastlinskih beljakovin, ki vsebujejo vse esencialne aminokisline, ki jih telo potrebuje, zato so primerna za vegetarijance in vegane, ki iščejo popoln vir beljakovin.
● Minerali: Bogat je s kalcijem, magnezijem, fosforjem in manganom, ki podpirajo zdravje kosti, delovanje mišic in presnovo energije.
● Antioksidanti: Chia semena vsebujejo naravne antioksidante, ki ščitijo celice pred oksidativnim stresom in pomagajo v boju proti prostim radikalom v telesu.
Zdravstvene koristi
● Ohranja zdravje srca in ožilja: Zaradi visoke vsebnosti omega-3 maščobnih kislin, ki pomagajo zniževati raven holesterola in zmanjševati vnetja, prispeva k zdravju srca in krvožilnega sistema.
● Nadzor telesne teže: Bogastvo vlaknin in beljakovin ustvarja občutek sitosti, kar lahko pomaga zmanjšati apetit in podpre prizadevanja za hujšanje.
● Uravnavanje krvnega sladkorja: Vlaknine v chii pomagajo upočasniti razgradnjo ogljikovih hidratov, kar vodi do stabilne ravni sladkorja v krvi. Zaradi tega je chia semena primerna za ljudi s sladkorno boleznijo ali tiste, ki iščejo stabilno energijsko ravnovesje v telesu.
● Izboljša prebavo: Topne vlaknine v chii spodbujajo rast koristnih bakterij v črevesju in s tem podpirajo zdrav mikrobiom in pravilno prebavo.
Chia semena lahko enostavno vključite v svojo vsakodnevno prehrano – dodate jih smutijim, solatam, jogurtom ali pa jih uporabite kot zgoščevalec za pudinge in sladice. Za optimalne rezultate je priporočljivo, da semena za nekaj ur predhodno namočite v vodi ali rastlinskem mleku.
Sestavine: chia semena* (Salvia hispanica).
Hranilne vrednosti: | V 100 g: |
Energija | 2176 kJ/ 520 kcal |
Maščobe | 34 g |
od tega nasičene maščobne kisline | 3,6 grama |
Ogljikovi hidrati | 5 g |
od tega sladkorji | 1,4 g |
Vlaknine | 26,6 g |
Beljakovine | 21 g |
Sol | 0 gramov |
Ne vsebuje: laktoze. soje. . Primerno za vegane. Lahko vsebuje gluten, oreščke in sezam.
Shranjevanje : Na hladnem in suhem mestu, izven dosega otrok!
Rok uporabe in serija: Označeno na embalaži.
Proizvajalec: Damhert Nevada , Belgija