Stres a nespavosť - Ashwagandha (koreň) - Bio, 50 g <tc>Dary Natury</tc>

Ashwagandha Korzen EKO

Ashwagandha (koreň)

Koreň Ashwagandha (Withania somnifera) je známy a cenený predovšetkým v ajurvédskej medicíne. Vyskytuje sa v Indii, severnej Afrike a na Strednom východe. Okrem ajurvédskeho ľudového liečiteľstva sa používa aj v cukrárstve. Má adaptogénne vlastnosti, teda zvyšuje odolnosť organizmu voči nepriaznivým faktorom. Priaznivo pôsobí aj na kardiovaskulárny systém, dodáva energiu, pomáha odbúravať stres a stimuluje duševnú a kognitívnu činnosť. koreň Ashwagandha má protizápalové vlastnosti a tiež stimuluje imunitu. Produkt je šetrný k životnému prostrediu a je dostupný vo forme sušených nasekaných koreňov.

Výhody koreňa Ashwagandha:

• Stres a úzkosť: Koreň Ashwagandha je všeobecne známy pre svoje adaptogénne vlastnosti, ktoré pomáhajú telu prispôsobiť sa stresu a znižovať úroveň úzkosti. Bylina vyrovnáva hladinu kortizolu, stresového hormónu, v tele.
• Energia a výdrž: Koreň Ashwagandha pomáha zvyšovať energiu a výdrž. Zlepšuje fyzickú a psychickú odolnosť znížením únavy a zvýšením vitality.
• Zlepšuje pamäť a koncentráciu: Bylina má pozitívny vplyv na kognitívne funkcie, ako je pamäť a koncentrácia. Stimuluje zvýšenú duševnú jasnosť a lepšiu schopnosť učenia.
• Spánok a relaxácia: Koreň Ashwagandha zlepšuje kvalitu spánku a zmierňuje problémy s nespavosťou. Pôsobí upokojujúco na nervový systém a podporuje relaxáciu.
• Antioxidačná ochrana: Bylina obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti škodlivým voľným radikálom v tele. Bojuje proti zápalom a chráni bunky pred poškodením.

Špecifické vlastnosti a vlastnosti kľúčovej zložky ashwagandha:

Ashwagandha (Withania somnifera), nazývaná aj indický ženšen alebo zimná čerešňa, je rastlina používaná v ajurvédskej medicíne na liečbu rôznych chorôb. Je to rozkonárený vždyzelený ker z čeľade Solanaceae. Má výšku tridsať centimetrov až meter, v ojedinelých prípadoch dosahuje dva a pol metra. Pestuje sa najmä v Indii a Strednej Ázii. Liečivé suroviny sú korene a plody rastliny. Výskum ashwagandhy ukazuje, že má pozitívny vplyv na stres, úzkosť a depresiu, pomáha telu prispôsobiť sa stresovým situáciám. Bylina tiež zvyšuje hladinu hormónov vrátane testosterónu a stimuluje sexuálnu aktivitu u mužov. Ashwagandha má tiež protizápalové vlastnosti, zlepšuje funkciu štítnej žľazy, pomáha pri chudnutí, redukuje tuk, znižuje hladinu cholesterolu a stimuluje funkciu mozgu. Podľa štúdie skúmajúcej kognitívne účinky byliny sa preukázalo, že zlepšuje celkovú pamäť a koncentráciu. Bylina obsahuje účinné látky nazývané withanolidy, o ktorých sa predpokladá, že sú zodpovedné za mnohé z výhod rastliny. Vzhľadom na náš rušný životný štýl je ashwagandha mimoriadne vhodnou bylinkou na prevenciu a liečbu chorôb spôsobených stresom, ako sú: artritída, hypertenzia, cukrovka, predčasné starnutie, neurodegeneratívne ochorenia (Alzheimer).

Ingrediencie: *koreň ashwagandha ( Withania somnifera - radix )*.

* produkt ekologického poľnohospodárstva

Návod na použitie: Jednu čajovú lyžičku zalejte šálkou vriacej vody a nechajte lúhovať asi 10-15 minút. Užívajte 1-2 krát denne.

Exspirácia a šarža: Označené na obale.

Ukladací priestor: Na chladnom a suchom mieste, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.

Exspirácia a šarža: Označené na obale.

Výrobca: Dary Natury, Poľsko