Superpotravina s vysokým obsahom vlákniny, omega-3 a omega-6 mastných kyselín
Biopotravina Chiazaden BIO/Chia (semená), BIO 250 gramov je zdravý produkt belgickej spoločnosti Damhert. Obsahuje 100 % organické chia semienka (Salvia hispanica), pestované v kontrolovaných podmienkach ekologického poľnohospodárstva. Produkt je špeciálne navrhnutý pre ľudí, ktorí hľadajú vysokokvalitné prírodné zdroje cenných živín. Produkt neobsahuje pridané konzervačné látky, farbivá a umelé látky, vďaka čomu je vynikajúcou voľbou pre vegánov, ľudí s intoleranciou laktózy alebo tých, ktorí sa vyhýbajú sóji.
Účinok účinných látok:
Chia semienka sú mimoriadne bohaté na cenné živiny, ktoré majú priaznivý vplyv na organizmus:
● Omega-3 mastné kyseliny: Chia semienka patria medzi najbohatšie rastlinné zdroje omega-3 mastných kyselín (kyselina alfa-linolénová), ktoré podporujú normálnu funkciu srdca, mozgu a zraku znížením zápalu a zlepšením krvného obehu.
● Vláknina: Semená obsahujú značné množstvo rozpustnej a nerozpustnej vlákniny. Týmto spôsobom podporujú tráviaci systém a regulujú hladinu cukru v krvi. Vláknina prispieva k pocitu sýtosti, čo môže byť prospešné pri diétach na chudnutie.
● Bielkoviny: Chia semienka sú dobrým zdrojom rastlinných bielkovín, ktoré obsahujú všetky esenciálne aminokyseliny, ktoré telo potrebuje, vďaka čomu sú vhodné pre vegetariánov a vegánov, ktorí hľadajú kompletný zdroj bielkovín.
● Minerály: Je bohatý na vápnik, horčík, fosfor a mangán, ktoré podporujú zdravie kostí, funkciu svalov a energetický metabolizmus.
● Antioxidanty: Chia semienka obsahujú prírodné antioxidanty, ktoré chránia bunky pred oxidačným stresom a pomáhajú bojovať proti voľným radikálom v tele.
Zdravotné výhody
● Udržiava kardiovaskulárne zdravie: Vďaka vysokému obsahu omega-3 mastných kyselín, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu a zmierňovať zápaly, prispieva k zdraviu srdca a obehového systému.
● Kontrola hmotnosti: Bohatstvo vlákniny a bielkovín vytvára pocit sýtosti, čo môže pomôcť znížiť chuť do jedla a podporiť úsilie o chudnutie.
● Regulácia hladiny cukru v krvi: Vláknina v chia semienkach pomáha spomaľovať rozklad sacharidov, čo vedie k stabilnej hladine cukru v krvi. Vďaka tomu sú vhodné pre ľudí s cukrovkou alebo pre tých, ktorí hľadajú stabilnú energetickú rovnováhu v tele.
● Zlepšuje trávenie: Rozpustná vláknina v chia semienkach podporuje rast prospešných baktérií v čreve, čím podporuje zdravý mikrobióm a správne trávenie.
Chia semienka sa dajú ľahko začleniť do vášho denného jedálnička – pridať do smoothies, šalátov, jogurtov alebo použiť ako zahusťovadlo do pudingov a dezertov. Pre optimálne výsledky sa odporúča semienka vopred namočiť na niekoľko hodín do vody alebo rastlinného mlieka.
Zloženie: chia semienka* (Salvia hispanica).
Nutričné hodnoty: | V 100 g: |
Energia | 2176 kJ/520 kcal |
Tuky | 34 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,6 gramov |
Sacharidy | 5 g |
z toho cukry | 1,4 g |
Vláknina | 26,6 g |
Bielkoviny | 21 g |
Soľ | 0 gramov |
Neobsahuje: Laktózu. Sóju. . Vhodné pre vegánov. Môže obsahovať lepok, orechy a sezam.
Skladovanie : Na chladnom a suchom mieste, mimo dosahu detí!
Expirácia a šarža: Vyznačené na obale.
Výrobca: Damhert Nevada , Belgicko