L-citrulina/ L-citrulina, 210 capsule Double Wood

L-citrulina este un aminoacid care este produs în cantități limitate în ficat și intestine. Luat ca supliment alimentar, ajută la procesarea amoniacului și ajută la metabolismul oxidului nitric, care este necesar în timpul efortului fizic și benefic pentru buna funcționare a sistemului cardiovascular.


Descrierea și principalele proprietăți ale l-citrulinei
L-citrulina este un aminoacid neesențial, adică unul pe care corpul uman îl poate produce. Poate fi dobândit și prin consumul anumitor alimente, precum pepenele, acolo unde a fost găsit. Numele său provine de la „citrullus”, care înseamnă pepene în latină.

Spre deosebire de mulți alți aminoacizi, l-citrulina nu este implicată în construirea proteinelor. Pe de altă parte, joacă un rol important în ciclul ornitinei, ajutând organismul să scape de unele substanțe nocive, inclusiv amoniacul.

În plus, l-citrulina are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului cardiovascular. În rinichi, este procesat într-un alt aminoacid – l-arginina, care la rândul său este transformat în oxid nitric, care provoacă vasodilatație (lărgirea vaselor de sânge), relaxând mușchii netezi din pereții vaselor de sânge. Un fapt interesant este că luarea de l-citrulină crește concentrația de arginină în organism mai mult decât administrarea de arginină singură. Motivul este diferitele moduri în care organismul procesează și absoarbe cele două substanțe.

Deși nu este direct implicată în producția de proteine, L-citrulina promovează sinteza proteinelor prin stimularea unor căi importante de semnalizare legate de construirea musculară. O alta dintre proprietatile sale este de a inhiba absorbtia anumitor aminoacizi de catre ficat si astfel limita ingrasarea acestuia.



Beneficiile consumului de l-citruline
Crește capacitatea de efort fizic
Prin creșterea fluxului sanguin, l-citrulina crește cantitatea de oxigen care ajunge la mușchi. Deși nu este capabil să-și îmbunătățească absorbția de către întregul corp, aminoacidul sprijină utilizarea sa de către mușchii care lucrează, crescând astfel performanța și rezistența.

Susține sănătatea cardiovasculară
Prin participarea la metabolismul oxidului nitric, l-citrulina contribuie la reglarea fluxului sanguin. Vasodilatația indusă reduce tensiunea arterială în hipertensiunea și prehipertensiunea, care sunt factori de risc pentru boli cardiovasculare grave.

Ajută la disfuncția erectilă
Proprietatea L-citrulinei de a dilata vasele de sânge și de a promova absorbția oxigenului îmbunătățește simptomele disfuncției erectile.

Îmbunătățește abilitățile cognitive și funcția creierului
Lipsa de oxigen are un efect negativ asupra celulelor creierului. Prin creșterea fluxului sanguin, L-citrulina oferă creierului cantitățile necesare, susținând astfel funcționarea și cunoașterea corectă a acestuia.

Are proprietăți antidepresive
O serie de studii științifice arată o legătură între nivelurile scăzute de arginină și citrulină și un risc crescut de stări depresive. Unul dintre ei a găsit o corelație între tulburarea bipolară și concentrația redusă de oxid nitric. Rezultatele acestui studiu indică faptul că creșterea nivelurilor ambilor aminoacizi poate contribui la atenuarea simptomelor depresiei.



Rolul important pe care îl joacă L-citrulina în procesele din corpul uman determină și capacitatea sa de a ajuta la menținerea funcționării normale a organismului.Există dovezi că aminoacidul îmbunătățește funcția sistemului imunitar și ajută la o serie de afecțiuni, cum ar fi tulburarea celulelor falciforme și boala ficatului gras nealcoolic.

Dozare si administrare

Aplicație: Contribuie la menținerea nivelurilor normale de toxine în organism, precum și la funcționarea normală a sistemului imunitar și cardiovascular.

Nota: A nu se utiliza de către femeile însărcinate și care alăptează, precum și de către persoanele cu vârsta sub 18 ani. Nu luați L-Citrulină dacă utilizați utilaje grele. Nu utilizați ca înlocuitor pentru o dietă variată și hrănitoare. Nu depășiți doza zilnică recomandată.

Doza zilnică recomandată de produs: 2 capsule pe zi (de preferință dimineața, în timpul meselor).

Depozitare: Într-un loc răcoros, uscat, la îndemâna copiilor, ferit de lumina directă a soarelui!

Expirare și lot: Marcat pe eticheta ambalajului.