HMB (β – Hidroxi β – Metilbutirat) / Beta-hidroxi-beta-metilbutirat, 120 capsule Double Wood

Acidul β-hidroxi β metilbutiric, mai bine cunoscut sub numele de hidroximetilbutirat sau HMW, este o substanță produsă în mod natural de corpul uman care este folosită ca supliment nutrițional de către sportivi. De asemenea, este inclusă în compoziția unor alimente medicale pentru pacienții care se recuperează după răni sau care suferă de atrofie musculară din cauza cancerului sau SIDA.


Descrierea și principalele proprietăți ale HMB
Corpul uman produce hidroximetilbutirat atunci când descompune l-leucina – un aminoacid esențial, cu lanț ramificat (BCAA), care joacă un rol cheie în sinteza proteinelor și refacerea mușchilor. La fel ca precursorul său metabolic, leucina, HMW crește sinteza proteinelor în mușchiul scheletic prin fosforilarea enzimei mTOR. Luarea acestuia ca supliment duce, de asemenea, la creșterea secreției de hormon de creștere ca răspuns la exercițiile de anduranță.

La adulții sănătoși, hidroximetilbutiratul contribuie la creșterea mărimii și forței musculare și a masei corporale slabe, reducând deteriorarea mușchilor scheletici în timpul efortului fizic, îmbunătățind performanța antrenamentului aerobic și accelerând recuperarea.

Utilizarea acestuia ajută, de asemenea, la păstrarea sau creșterea masei corporale slabe și a forței musculare la persoanele care suferă de atrofie din cauza modificărilor legate de vârstă. Acest lucru se datorează proprietății sale de a inhiba descompunerea proteinelor din țesutul muscular.

În studiile clinice până în prezent, nu au fost găsite efecte negative cu utilizarea pe termen lung a hidroximetilbutiratului ca supliment alimentar la adulți.



Beneficiile adoptării NMV
Crește performanța în antrenamentul de forță
Prin capacitatea sa de a stimula biosinteza proteinelor, hidroximetilbutiratul contribuie la acumularea și păstrarea masei musculare și a forței în timpul efortului fizic intens și, în același timp, promovează recuperarea rapidă după antrenament.

Reduce degradarea musculară
Hidroximetilbutiratul limitează catabolismul mușchilor scheletici prin diferite mecanisme intracelulare, de exemplu prin suprimarea acțiunii anumitor gene și enzime care descompun proteinele.

Această proprietate este utilă în dietele sărace în calorii, în diverse afecțiuni asociate cu pierderea în greutate precum SIDA, atrofia musculară și altele, precum și în imobilitatea cauzată de boală sau bătrânețe.

Ajută la adaptarea la antrenament
Un studiu clinic arată o creștere semnificativă a capacității aerobe, un salt în capacitatea anaerobă și o scădere a grăsimii corporale la sportivii de elită care iau hidroximetilbutirat timp de 12 săptămâni.

Există dovezi că hidroximetilbutiratul ajută, de asemenea, la reducerea colesterolului, la normalizarea hipertensiunii arteriale, la tratarea bolilor sistemului cardiovascular și a altor afecțiuni.

Dozare si administrare

Aplicație: HMB este un aminoacid care contribuie la starea normală a mușchilor.

Notă: A nu se utiliza de către femeile însărcinate și care alăptează, precum și de către persoanele sub 18 ani. Evitați consumul excesiv de băuturi cu cofeină. Nu utilizați ca înlocuitor pentru o dietă variată și hrănitoare. Nu depășiți doza zilnică recomandată.

Doza zilnică recomandată de produs: 2 capsule pe zi (de preferință cu 20 de minute înainte de antrenament).

Depozitare: Într-un loc răcoros, uscat, la îndemâna copiilor, ferit de lumina directă a soarelui!

Data expirării și lotul: marcate pe ambalaj.