Carnitină - 60 capsule

Carnitina de la Genius Nutrition conține 100% L-tartrat de carnitină (LCLT). L-carnitina L-tartratul crește arderea grăsimilor și menține echilibrul hormonal prin reglarea receptorilor de androgeni. De asemenea, este eficient în accelerarea recuperării după antrenament intens, sporind în același timp arderea grăsimilor, rezistența și capacitatea aerobă maximă (VO2max).

→ LCLT îmbunătățește nivelul hormonal și recuperarea după antrenamente de mare intensitate.
→ LCLT îmbunătățește rezistența musculară.
→ LCLT îmbunătățește răspunsul metabolic la antrenament.
→ LCLT îmbunătățește recuperarea după antrenament.
→ LCLT este mai eficient în creșterea nivelului de creatină în mușchi decât L-carnitina obișnuită.

Cu alte cuvinte, creatina ajută la arderea grăsimilor utilizând-o pentru energie. Acest lucru face ca creatina să fie un supliment mult mai popular pentru pierderea în greutate. Pe lângă faptul că ajută la pierderea în greutate, creatina poate ajuta la creșterea forței musculare și a rezistenței. S-a descoperit că creatina ajută, de asemenea, la dezvoltarea și formarea masei musculare. Utilizatorii începători care urmează o dietă restrictivă pot simți și beneficiile L-carnitinei, deoarece reduce senzația de foame și slăbiciune.

L-CARNITINA ESTE IMPLICATA IN METABOLISMUL GRASIMILOR

L-carnitina transportă acizii grași cu lanț lung către mitocondrii (centrale energetice ale celulelor). Cu alte cuvinte, creatina ajută la producerea energiei din acizii grași, care sunt utilizați de mușchii care lucrează (inclusiv inima). Prin urmare, acest nutrient are un rol important în procesele metabolice și în special în procesele de generare a energiei.

L-CARNITINA AJUTĂ LA PĂDERAREA ÎN GREUTATE

Deoarece L-carnitina ajută la reducerea depozitului de grăsime transformându-l în energie, reduce nivelul de acizi grași liberi, ajutându-vă să pierdeți în greutate și să vă construiți masa musculară. Doza recomandată este de până la 3000 mg pe zi - 1000 mg dimineața și 2000 mg cu jumătate de oră înainte de antrenament. Beneficiile suplimentului cu L-carnitină:

îmbunătățirea absorbției maxime de oxigen
niveluri reduse de trigliceride și acizi grași liberi
număr crescut de fibre musculare care lucrează (forță de contracție musculară crescută)
Indiferent dacă vrei să câștigi mușchi sau să slăbești, vei vedea că creatina este cu adevărat eficientă.

CUM SE UTILIZA

→ În zilele de antrenament: Luați 1 capsulă dimineața după micul dejun și 2 capsule cu 30 de minute înainte de antrenament cu un pahar cu apă.
→ În zilele fără antrenament: Luați 2 capsule dimineața după micul dejun cu un pahar cu apă.

Atenţie! Suplimentele alimentare sunt destinate doar persoanelor sănătoase. Nu luați suplimentul dacă sunteți însărcinată sau alăptați. A se păstra departe de copii. Acest supliment alimentar nu trebuie folosit ca înlocuitor al unei alimentații variate și echilibrate. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Utilizați înainte de data indicată pe ambalaj. A se pastra intr-un loc racoros si uscat.