Apigenina este un flavonoid și antioxidant care se găsește în multe fructe și legume. O sursă deosebit de bună a acestei substanțe este ceaiul de mușețel. Apigenina este utilizată ca un sedativ, un agent de îmbunătățire a somnului și de reducere a stresului.
Descrierea și principalele proprietăți ale apigeninei
Flavonoidele sunt o clasă de substanțe fitochimice pe care plantele le folosesc pentru a proteja împotriva agenților patogeni și a razelor solare dăunătoare. Unele dintre ele servesc la atragerea polenizatorilor precum albinele și fluturii. De asemenea, servesc plantelor pentru reglarea metabolismului. Cel mai comun flavonoid din regnul vegetal este apigenina.
În corpul uman, apigenina acționează ca un captator de radicali liberi și antioxidant care reduce serios stresul oxidativ. De fapt, oamenii au profitat de proprietățile sale benefice de secole înainte de a avea idee despre ce este exact. Ceaiul de musetel a fost un remediu traditional foarte popular pentru ameliorarea tensiunii nervoase si a stresului inca din cele mai vechi timpuri.
Intrigați de eficacitatea decoctului, oamenii de știință au început să exploreze posibilitățile apigeninei, iar rezultatele au fost impresionante. Se pare că flavonoidul de culoare galbenă ajută la o gamă extrem de largă de probleme de sănătate.
Cercetările științifice arată că administrarea apigeninei duce la o scădere a nivelului de colesterol total, o scădere a rezistenței la insulină și a activității enzimelor glicogenului din ficat.
În studiile legate de problemele oncologice, s-a constatat că apigenina acționează ca un inhibitor al enzimelor steroidogene, care joacă un rol important în dezvoltarea cancerului de prostată. De asemenea, pare să aibă un efect pro-oxidativ asupra celulelor canceroase, sugerând că ar putea fi utilizat în chimioterapie.
Flavonoidul are, de asemenea, un efect benefic asupra unui număr de alte afecțiuni, cum ar fi sindromul metabolic, problemele hepatice și psoriazisul.
Beneficiile luării apigeninei
Îmbunătățește calitatea somnului - Apinogenul se leagă de receptorii creierului care sunt, de asemenea, afectați de benzodiazepine – un grup de medicamente care câștigă popularitate pentru îmbunătățirea somnului și reducerea stresului, provocând un răspuns sedativ. Ca urmare, are loc o creștere semnificativă a duratei și calității somnului.
Menține un nivel sănătos de stres - Studiile științifice arată că apinogenul are un efect pozitiv asupra stărilor depresive și îmbunătățește starea de spirit. Reduce nivelul de cortizol, numit și „hormonul stresului”, prin blocarea enzimei care îl produce și contribuie la ameliorarea tensiunii nervoase.
Îmbunătățește starea pielii - Proprietățile antioxidante ale apinogenului au un efect benefic asupra sănătății pielii, crescând densitatea și elasticitatea acesteia și reducând lungimea ridurilor. La nivel celular, flavonoidul limitează efectele nocive ale razelor UV.
Are efecte antimicrobiene - Apigenina contracarează unele bacterii rezistente la antibiotice și crește rezistența bacteriană a organismului. Potrivit oamenilor de știință, poate fi folosit ca antibiotic natural sau ca supliment nutritiv care sporește efectul antibioticelor. De asemenea, flavonoidul inhibă o serie de virusuri, inclusiv herpesul, hepatita C, gripa și pesta porcină africană.
Calmează durerea - Datorită proprietăților sale antiinflamatoare, apigenina poate reduce durerea și disconfortul asociate cu procesele inflamatorii, inclusiv probleme digestive, infecții și migrene. Suprimă supraproducția de citokine, care poate provoca unele boli.
Susține sănătatea inimii - Apigenina susține sănătatea cardiovasculară prin scăderea tensiunii arteriale și limitând umflarea, moartea celulară și stresul oxidativ.
Toate acestea sunt doar câteva dintre proprietățile benefice ale apigeninei. Diverse studii arată că ajută la diabet prin îmbunătățirea rezistenței la insulină și acționează ca un anti-cancerigen natural prin inhibarea creșterii și apoptoza celulelor într-un număr de tumori. Recent, flavonoidul a câștigat popularitate și în culturism, unde este folosit pentru a crește testosteronul și a bloca producția de estrogen.
Dozare si administrare
Aplicație: Contribuie la starea normală a corpului și în special a sistemului nervos.
Nota: A nu se utiliza de către femeile însărcinate și care alăptează, precum și de către persoanele cu vârsta sub 18 ani. Nu utilizați ca înlocuitor pentru o dietă variată și hrănitoare. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
Doza zilnică recomandată de produs: Nu luați mai mult de 1 capsulă pe zi!
Cu niveluri crescute de stres: 1 capsula dimineata in timpul sau dupa masa.
Pentru a menține un somn sănătos: 1 capsula seara, dupa masa.
Depozitare: Într-un loc răcoros, uscat, la îndemâna copiilor, ferit de lumina directă a soarelui!
Expirare și lot: Marcat pe eticheta ambalajului.
