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Creatina em pó - 227 gramas

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➡ Aumentar a força
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Creatina é talvez o suplemento mais comum e eficaz. É usado para aumentar a massa muscular, força e resistência. Os principais estoques de Creatina do corpo são encontrados nos músculos esqueléticos.

As principais fontes de Creatina na natureza, peixes e carnes estão disponíveis, mas são necessárias grandes quantidades para obter a dose necessária de creatina (1 kg de carne bovina contém cerca de 5 g de creatina). Normalmente, as pessoas que não comem carne e peixe (respectivamente não têm reservas suficientes de creatina no corpo) têm o efeito mais perceptível ao tomar Creatina.

Durante contrações musculares curtas e explosivas, o ATP (adenosina trifosfato) é convertido em ADP (adenosina difosfato) e a energia é liberada. Creatina ajuda a reconverter ADP em ATP, onde mais ATP fica disponível para energia. As células podem reter Creatina e usá-lo mais tarde, se necessário. Creatina Ele também regula os níveis de açúcar no sangue, ajudando a aliviar os sintomas da doença de Alzheimer.

Modo de usar: Durante 5 a 7 dias, tome 20 gramas diariamente (divididos em 4 doses de 5 gramas - a cada 3 a 4 horas) - este é um período de carga. Depois, mantenha com 5 a 10 gramas diariamente por 25 a 30 dias — um período de manutenção. Não misture com cafeína e bebidas quentes. Não deixar dissolvido em água por mais de 10 minutos (o efeito enfraquece).

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from 9 reviews
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I'ts top product and l 'm very satisfied .

Sanja G.
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Σοφια D.
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Vesna A.
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Excellent product!

Cristian C.
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Marine Collagen 550 mg - 120 capsules
Σημαντική ερώτηση!!!!

Μόλις έλαβα το προϊόν. Γράφει: να μην ξεπερνας την ημερήσια δόση (!!!)
Έψαξα παντού τη δόση, ακομη και στο σαιτ σας. Αλλά ΔΕΝ γράφει πουθενά !!
Ποια είναι ημερήσια δόση; 1 κάψουλα;; 4 κάψουλες;;;

Τατιάνα
Marine Collagen 550 mg - 120 capsules
Fish collagen Morning Glow 10000 mg + Retinol 500 ml Swedish Collagen

Fantastisch

Nadya I.
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Beef Collagen 10,000 mg with Hyaluronic Acid 50 mg - 500 ml
Very Good Collagen

Страхотно качество, богат състав и бърза доставка. Доволен съм!

Boyan B.
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