Monohidratada Crepure Creatina - 100 gramas

Creatina Creapure®, garantidamente a creatina mais pura e segura do mercado do Reino Unido

A creatina existe naturalmente no corpo, está presente em todas as células e funciona como um reservatório de energia. Dependendo do peso e da massa muscular, o corpo armazena entre 100 e 150 mg de creatina, dos quais cerca de 2 a 4 mg são usados ​​diariamente para atividades normais. Metade da creatina necessária é produzida pelo próprio corpo, o restante deve ser obtido diariamente por meio da alimentação. Para uma ingestão ideal de creatina, 500 gramas de carne crua e peixe cru devem ser consumidos todos os dias. Como isso é difícil de ser alcançado na prática, o uso do suplemento de Creatina faz sentido e é recomendado.

Assunto de mais de 300 estudos, é um dos suplementos nutricionais mais pesquisados ​​do mercado. Em esportes de velocidade, como corrida de velocidade, futebol, rúgbi e artes marciais, bem como no treinamento de força intenso de fisiculturistas, tomar creatina, mesmo por um curto período de tempo, aumenta significativamente (até 15%) a força e a resistência, mesmo por um curto período de tempo. O aumento pode chegar a 20% para força máxima no treinamento intervalado.

Tomar creatina melhora a concentração, aumenta a resistência durante o treino e ajuda na recuperação mais rápida.

Creatina Creapure® (Creatina Monohidratada) – a creatina é ideal para uma ampla gama de atletas: desde fisiculturistas até aqueles que precisam de potência explosiva em seu esporte ou aqueles em esportes de velocidade. Hoje, há uma grande variedade de creatinas no mercado e é muito importante escolher um produto pesquisado e seguro.

O que diferencia a Creapure® Creatine dos produtos dos concorrentes?

Dada a disponibilidade de muitas formas diferentes de creatina no mercado hoje, Creatina Creapure® é a única creatina do mundo que é sistematicamente testada Creatina Creapure® é a única opção para aqueles que querem obter uma fonte de creatina pesquisada e segura pelo seu dinheiro. Isso é extremamente importante, pois o produto ganhou imensa popularidade e muitas outras fontes de creatina podem conter impurezas e subprodutos, incluindo creatinina (CRN), diciandiamida (DCD), diidrotriazina (DHT) e tioureia. para impurezas e subprodutos. Fabricado pela AlzChem da Alemanha.

Como usar :Na fase de “carregamento”, uma colher medidora (=5g) em 250ml. água, suco de fruta ou no substituto de refeição dissolvido, 4 vezes ao dia em intervalos iguais, durante 5 dias. Após o "carregamento" de 5g. diário.