ZMA® Magnez, Witamina B6 i Cynk
Suplement diety, 180 kapsułek
ZMA® Magnez, Witamina B6 i cynk, 180 kapsułek , jest suplementem diety amerykańskiej firmy Nutricost. Produkt zawiera kombinację składników odżywczych o udowodnionych właściwościach zdrowotnych. Nie zawiera glutenu i GMO. Suplement diety przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz poprawia wytrzymałość i wydajność sportową.
NutricostSuplement ZMA firmy 's jest popularny wśród sportowców, kulturystów i entuzjastów fitnessu. Zawiera kombinację cynku, magnezu i witaminy B6 Przyjmowany 30–60 minut przed snem produkt działa podczas snu, stymulując wzrost mięśni, poprawiając jakość snu i wspomagając regenerację mięśni po wysiłku.
Składniki odżywcze zawarte w ZMA odgrywają kilka kluczowych ról w organizmie:
- Cynk - ten pierwiastek śladowy jest niezbędny dla ponad 300 enzymów biorących udział w metabolizmie, trawieniu, odporności i innych obszarach zdrowia;
- Magnez - minerał ten wspomaga setki reakcji chemicznych w organizmie, m.in. równowagę energetyczną oraz funkcjonowanie mięśni i nerwów;
- Witamina B6 - ta rozpuszczalna w wodzie witamina jest niezbędna do takich procesów, jak produkcja neuroprzekaźników i metabolizm składników odżywczych w organizmie.
Zwiększenie poziomu tych trzech składników odżywczych może pomóc zwiększyć poziom testosteronu, wspomóc regenerację po ćwiczeniach, poprawić jakość snu i promować budowę mięśni. Uzyskanie optymalnych ilości cynku, magnezu i witaminy B6 może również zapewnić wiele innych korzyści, takich jak poprawa funkcji odpornościowej, kontrola poziomu cukru we krwi i utrzymanie dobrego nastroju. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz niedobór jednego lub więcej z wyżej wymienionych składników odżywczych.
Korzyści zdrowotne :
Suplementy ZMA poprawiają wyniki sportowe i pomagają budować komórki mięśniowe. Niedobór któregokolwiek z minerałów zawartych w suplemencie może zmniejszyć produkcję testosteronu, hormonu, który wpływa na masę mięśniową, a także insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF-1), hormonu, który wpływa na wzrost i naprawę komórek. Ponadto wielu sportowców ma niski poziom cynku i magnezu, co może mieć negatywny wpływ na ich wyniki.
- Poprawia obronę immunologiczną
Cynk, magnez i witamina B6 odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia układu odpornościowego. Cynk jest niezbędny do rozwoju i funkcjonowania wielu komórek układu odpornościowego. Uzupełnianie diety tym minerałem może zmniejszyć ryzyko wystąpienia infekcji i pomóc w gojeniu się ran. Tymczasem niedobór magnezu został powiązany z przewlekłym stanem zapalnym, który jest kluczowym czynnikiem starzenia się i chorób przewlekłych, takich jak patologie układu sercowo-naczyniowego i nowotwory. Witamina B6 niedobór został powiązany ze słabą obroną immunologiczną. Układ odpornościowy potrzebuje witaminy B6 do produkcji białych krwinek zwalczających bakterie i poprawia ich zdolność do radzenia sobie z infekcjami i procesami zapalnymi. Przyjmowanie ZMA może zmniejszyć markery stanu zapalnego, w tym białko C-reaktywne (CRP) i interleukinę 6 (IL-6).
- Pomaga kontrolować stężenie cukru we krwi poziomy
Cynk i magnez poprawiają kontrolę poziomu cukru we krwi. Magnez ma również ten efekt u osób z cukrzycą, poprawiając zdolność organizmu do wykorzystywania insuliny, hormonu, który pomaga transportować glukozę z krwi do komórek.
Połączenie cynku i magnezu może poprawić jakość snu.Badania pokazują, że magnez pomaga aktywować układ nerwowy przywspółczulny, co pomaga ciału czuć się spokojnym i zrelaksowanym. Tymczasem suplementy cynku zostały również powiązane z poprawą jakości snu.
Magnez i witamina B6 zawarte w ZMA mogą pomóc poprawić nastrój. Suplement łagodzi objawy depresji.
Amerykańska firma Nutricost oferuje wysokiej jakości suplementy diety i suplementy sportowe. Produkty firmy Czy wyprodukowane zgodnie z wymogami Dobrej Praktyki Wytwarzania (GMP) i spełniają rygorystyczne kontrole jakości i bezpieczeństwa.
Do produkcji produktów wykorzystywane są wyłącznie surowce najwyższej jakości, a procesy produkcyjne podlegają ciągłemu monitorowaniu. Nutricost oferuje produkty w 100% naturalne, spełniające najwyższe standardy jakości.
Składniki: | W 1 kapsułce: | Dawka dzienna: |
Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) | 3,5 mg | 3,5 mg |
Magnez (asparaginian magnezu, tlenek magnezu) | 150 mg | 150 mg |
Cynk (cynk mono L-metionina), cynk asparaginian | 10 mg | 10 mg |
Kapsułka żelatynowa, stearynian magnezu (pochodzenia roślinnego), celuloza mikrokrystaliczna, dwutlenek krzemu, tlenek cynku.
Nie zawiera: glutenu, GMO .
Aplikacja: Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Notatka: Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem. Nie stosować jako substytutu zróżnicowanej i odżywczej diety. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.
Zalecana dzienna porcja produktu: Dla osób dorosłych powyżej 18 roku życia: 1 kapsułka dziennie, na pusty żołądek, popijając co najmniej 250 ml wody, przed snem. Aby uzyskać lepszą absorpcję, unikaj jednoczesnego przyjmowania z produktami mlecznymi lub suplementami wapnia.
Składowanie : W chłodnym i suchym miejscu, poza zasięgiem dzieci, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.
Data ważności i partia :Oznaczone na opakowaniu.
Producent : Nutricost®Stany Zjednoczone