Witamina D i bor - 60 kapsułek

Badania kliniczne z udziałem ludzi wykazały, że przyjmowanie witaminy D skutecznie zmniejsza ryzyko: upadków i złamań kości u osób starszych, chorób układu krążenia i powiązanych z nimi powikłań, raka jelita grubego, raka piersi, nadciśnienia, śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny, grypy, stwardnienia rozsianego, artralgii (bólu stawów). Witamina D może również pomóc w zmniejszeniu: tkanki tłuszczowej u osób próbujących schudnąć, występowania ataków astmy, objawów gruźlicy, występowania cukrzycy typu 1 u dzieci kobiet w ciąży przyjmujących suplementy witaminy D. Ten ważny mikroskładnik odżywczy skutecznie zwiększa również siłę układu nerwowego i mięśniowego u osób dorosłych, produkcję insuliny i lepszą wrażliwość na insulinę u osób chorych na cukrzycę typu 2, co prowadzi do lepszej kontroli poziomu cukru we krwi. Witamina D zwiększa również poziom testosteronu u mężczyzn, co może pomóc w utrzymaniu zdrowego poziomu hormonów w miarę starzenia się organizmu.

Preferowaną formą suplementacji jest witamina D3 (postać zwierzęca) zamiast witaminy D2 (postać roślinna), ponieważ do podniesienia poziomu witaminy D we krwi potrzebna jest mniejsza dawka witaminy D3. Witaminę D3 najlepiej przyjmować w posiłkach zawierających co najmniej 10 gramów. tłuszczu, ponieważ znacznie poprawia to jego wchłanianie w porównaniu z posiłkami o niskiej zawartości tłuszczu
Zalecane spożycie: Zażywać jedną kapsułkę dziennie, popijając wodą. Zawartość 1 porcji dziennej: 1 kapsułka

Jedna dawka: 1 kapsułka

Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka