Cytrynian magnezu + witamina B6 - 180 kapsułek

→ Magnez i witamina B6 przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.

→ Magnez i witamina B6 przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, prawidłowych funkcji psychologicznych oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

→ Magnez przyczynia się do prawidłowej syntezy białek, prawidłowego funkcjonowania mięśni i równowagi elektrolitowej.

→ Witamina B6 przyczynia się do prawidłowej syntezy cysteiny oraz metabolizmu białek i glikogenu.


Często można znaleźć suplementy witaminowe dla osób, które lubią ćwiczyć, łączące witaminę B6 i magnez. Dzieje się tak, ponieważ te dwa składniki odżywcze razem mogą pomóc w zdrowiu mięśni i poziomie energii. Indywidualnie magnez i B6 odgrywają również różne role w organizmie, więc ich suplementacja może pomóc Ci żyć jak najlepiej. B6 w szczególności umożliwia lepsze wchłanianie magnezu, co jest kolejnym powodem, aby łączyć je w suplemencie.


Cytrynian magnezu jest łatwo przyswajalną formą magnezu, co czyni go idealnym do suplementacji diety. Magnez jest ważny dla naszego zdrowia ze względu na wiele korzyści, jakie ma dla organizmu. Jest związany z funkcjami układu sercowo-naczyniowego, mięśniowego, odpornościowego i hormonalnego. B6 ma również powiązane korzyści. Może również przyczyniać się do zdrowych mięśni, układu odpornościowego i poziomu energii, między innymi.


Produkty takie jak wieprzowina, drób, soja i banany są bogate w witaminę B6. Magnez występuje obficie w takich produktach jak awokado, tofu, gorzka czekolada i orzechy. Jednak czasami trudno jest uzyskać wszystko, czego potrzebujesz z samej diety. Jeśli potrzebujesz suplementacji tymi witaminami, możesz znaleźć nasz suplement diety, który łączy te składniki odżywcze. Zawiera aktywną formę cytrynianu magnezu i witaminy B6 i jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.