Magnez 375 mg - 90 tabletek

Magnez 375 mg jest jednym z najliczniej występujących minerałów w twoim ciele. Pomaga w setkach procesów, w tym pomaga enzymom odpowiedzialnym za przekształcanie pożywienia w energię i wydobywanie składników odżywczych.

Magnez 375 mg jest ważny, jeśli chodzi o zdrowe kości i zęby. W rzeczywistości większość magnezu można znaleźć w kościach. Stymuluje kalcytoninę, która pomaga utrzymać zdrowe kości poprzez wchłanianie wapnia z krwi i kierowanie go do kości.

Magnez 375 mg występuje również w innych tkankach, takich jak mięśnie i stawy. Ponieważ korzystnie wpływa na normalne funkcjonowanie mięśni, jest ważny dla skurczu i rozkurczu serca. Działa również jako naturalny bloker wapnia – który powoduje skurcze mięśni – pomagając komórkom się rozluźnić.

Ponieważ jest tak ważny dla uwalniania energii, jest również kluczowy dla wielu innych procesów zachodzących w organizmie, na przykład dla układu nerwowego.

Większość produktów bogatych w magnez jest pochodzenia roślinnego. Niektóre z najlepszych źródeł magnezu to pestki dyni; orzechy, takie jak migdały, nerkowce i orzeszki ziemne; produkty sojowe, takie jak mleko sojowe i ser; szpinak; rośliny strączkowe, takie jak edamame i czarna fasola; produkty pełnoziarniste, takie jak chleb pełnoziarnisty, brązowy ryż i komosa ryżowa; banany i awokado.

Holland & Barrett Magnesium 375 mg zawiera 375 mg magnezu i jest łatwy do połknięcia. Wystarczy przyjmować jedną tabletkę dziennie, najlepiej z posiłkiem.

Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

Magnez przyczynia się również do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Odpowiednie dla wegetarian i wegan.

Sposób podawania:
1 tabletka dziennie z jedzeniem.