Magnez wapnia z witaminą D3 - 120 tabletek

Wapń Magnez z Witaminą D3

Tabletki Holland & Barrett Calcium and Magnesium z witaminą D3 przyczynia się do prawidłowego wchłaniania i wykorzystywania wapnia oraz utrzymania prawidłowego poziomu wapnia we krwi. Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, a wapń przyczynia się do prawidłowego przekazu nerwowego.

→ Zawiera wapń w postaci węglanu wapnia i magnez w postaci tlenku magnezu, a witamina D3 dostępna jest w postaci tabletek
→ Magnez i wapń przyczyniają się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania kości i mięśni.

Wapń jest minerałem o największej zawartości w organizmie człowieka. Całkowita waga wynosi ok. 1 - 1,2 kg. z masy ciała. Prawie cały wapń gromadzi się w zębach i kościach człowieka, reszta znajduje się w miękkich narządach, takich jak wątroba, żołądek, jelita i mięśnie.

Wapń jest niezbędny dla każdego z nas, jednak kulturyści muszą utrzymywać optymalny poziom minerałów za pomocą suplementów. Aktywacja enzymów jest istotna w kontekście produkcji adenozynotrójfosforanu (ATP) – najważniejszego paliwa dla mięśni. Ponadto wapń zapobiega skurczom mięśni podczas treningu lub zawodów.
Niedobór może wystąpić w przypadku wykonywania ciężkiej pracy fizycznej lub ćwiczeń w wysokich temperaturach. W takim przypadku tracimy około 100 mg wraz z potem. na godzinę.

Magnez występuje głównie w kościach ciała człowieka (60-65%), ale także w mięśniach (25%), a także w innych typach komórek i płynach ustrojowych. Podobnie jak wszystkie minerały, magnezu ludzki nie potrafi wytwarzać samodzielnie i musi być dostarczany wraz z pożywieniem. Organizm człowieka zawiera około 20-30 g magnezu.
Magnez bierze udział w budowie kości – około dwie trzecie magnezu w organizmie znajduje się w kościach. Część magnezu zawarta w kościach pomaga budować ich fizyczną strukturę, gdyż występuje w szkielecie kości wraz z minerałami fosforem i wapniem.
Innym korzystnym efektem magnezu, zwłaszcza dla sportowców, jest to, że rozluźnia nerwy i mięśnie - magnez i wapń współpracują ze sobą, regulując napięcie nerwowe i mięśniowe organizmu. W wielu komórkach nerwowych magnez pełni rolę chemicznego blokującego jonów wapnia, który nie może dotrzeć do komórek nerwowych i aktywować nerwu.

U osób chorujących na cukrzycę magnez zapobiega różnym powikłaniom naczyniowym, a w połączeniu z selenem, cynkiem i chromem poprawia funkcjonowanie trzustki.
W chorobach układu oddechowego pomaga rozszerzyć oskrzela, eliminując bolesne skurcze oskrzeli.

Witamina D3 odgrywa kluczową rolę w dysfunkcji tarczycy i zaburzeniach równowagi hormonalnej. Nasz organizm pozyskuje tę witaminę z takich produktów jak: łosoś, makrela, tuńczyk, śledź, jaja i wątroba dorsza.

Witamina D3 reguluje metabolizm wapnia i fosforu w organizmie. Aktywnie uczestniczy w procesach ich przyswajania, a także w ich właściwym wykorzystaniu. Zapobiega to odkładaniu się wapnia w naczyniach krwionośnych, sercu i nerkach. Jednocześnie pomaga zachować mocne kości i zęby. Hamuje rozwój chorób autoimmunologicznych.

Witamina D3 nazywana jest witaminą życia - wpływa na prawidłowe funkcjonowanie niemal wszystkich układów i organów w organizmie. W połączeniu z witaminą K2 wzmacnia działanie układu kostnego. Pobudza wchłanianie wapnia i fosforu w jelitach, co dodatkowo wpływa na prawidłową mineralizację kości i zębów.

Korzyści z Wapń Magnez z Witaminą D3 Czy:

→ Utrzymuje zdrową strukturę kości;
→ Chroni przed osteoporozą i bólem stawów;
→ Poprawia napięcie i nastrój;
→ Posiada właściwości hamujące angiogenezę nowotworową;
→ Do skurczów mięśni;
→ Poprawa przekazywania impulsów nerwowych;
→ Bierze udział w produkcji energii;
→ Dla zdrowego układu rozrodczego;

Sposób podawania: Przyjmować 3–4 kapsułki dziennie, najlepiej między posiłkami.