Stress en slapeloosheid - Ashwagandha (wortel) - Biologisch, 50 g <tc>Dary Natury</tc>

Ashwagandha Korzen EKO

Ashwagandha (wortel)

Ashwagandhawortel (Withania somnifera) is vooral bekend en gewaardeerd in de Ayurvedische geneeskunde. De soort komt voor in India, Noord-Afrika en het Midden-Oosten. Naast de Ayurvedische volksgeneeskunde wordt het ook gebruikt in zoetwaren. Het heeft adaptogene eigenschappen, d.w.z. verhoogt de weerstand van het lichaam tegen ongunstige factoren. Het heeft bovendien een positief effect op het cardiovasculaire stelsel, geeft energie, draagt ​​bij aan stressvermindering en stimuleert mentale en cognitieve activiteit. Ashwagandha-wortel Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en stimuleert bovendien de immuniteit. Het product is milieuvriendelijk en is verkrijgbaar in de vorm van gedroogde, gesneden wortels.

Voordelen van Ashwagandha-wortel:

• Stress en angst: Ashwagandhawortel staat bekend om zijn adaptogene eigenschappen, die het lichaam helpen zich aan te passen aan stress en angstgevoelens verminderen. Het kruid zorgt voor een evenwicht in het cortisolgehalte, het stresshormoon, in het lichaam.
• Energie en uithoudingsvermogen: Ashwagandhawortel helpt energie en uithoudingsvermogen te vergroten. Verbetert het fysieke en mentale uithoudingsvermogen, vermindert vermoeidheid en verhoogt de vitaliteit.
• Verbetering van geheugen en concentratie: Het kruid heeft een positieve invloed op cognitieve functies zoals geheugen en concentratie. Stimuleert een verhoogde mentale helderheid en een verbeterd leervermogen.
• Slaap en ontspanning: Ashwagandhawortel verbetert de slaapkwaliteit en verlicht slapeloosheidsproblemen. Het heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel en bevordert ontspanning.
• Antioxidantenbescherming: Het kruid bevat antioxidanten die helpen bij het bestrijden van schadelijke vrije radicalen in het lichaam. Het bestrijdt ontstekingen en beschermt cellen tegen schade.

Specifieke kenmerken en eigenschappen van het hoofdingrediënt ashwagandha:

Ashwagandha (Withania somnifera), ook wel Indiase ginseng of winterkers genoemd, is een plant die in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt om verschillende kwalen te behandelen. Het is een vertakte, groenblijvende struik uit de nachtschadefamilie (Solanaceae). De hoogte varieert van dertig centimeter tot een meter, in zeldzame gevallen bereikt hij een hoogte van tweeënhalve meter. Het wordt voornamelijk verbouwd in India en Centraal-Azië. De medicinale grondstoffen zijn de wortels en vruchten van de plant. Onderzoek naar ashwagandha toont aan dat het een positief effect heeft op stress, angst en depressie, doordat het het lichaam helpt zich aan stressvolle situaties aan te passen. Het kruid verhoogt ook de hormoonspiegels, waaronder testosteron, en stimuleert de seksuele activiteit bij mannen. Ashwagandha heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen, verbetert de schildklierfunctie, helpt bij gewichtsverlies, vermindert vet, verlaagt het cholesterol en stimuleert de hersenfunctie. Uit een onderzoek naar de cognitieve effecten van het kruid is gebleken dat het het algemene geheugen en de concentratie verbetert. Het kruid bevat actieve stoffen, withanolides genaamd, waarvan men denkt dat ze verantwoordelijk zijn voor veel van de voordelen van de plant. Gezien onze drukke levensstijl is ashwagandha een uitermate geschikt kruid voor het voorkomen en behandelen van ziektes die veroorzaakt worden door stress, zoals: artritis, hypertensie, diabetes, vroegtijdige veroudering en neurodegeneratieve ziektes (Alzheimer).

Ingrediënten: *ashwagandha-wortel ( Withania somnifera - wortelstok )* .

*product van biologische landbouw

Aanbevelingen voor gebruik: Voeg een theelepel toe aan een kop kokend water en laat het ongeveer 10-15 minuten koken. 1-2 keer per dag innemen.

Vervaldatum en batch: Staat op de verpakking.

Opslag: Op een koele, droge plaats bewaren, uit de buurt van direct zonlicht.

Vervaldatum en batch: Staat op de verpakking.

Fabrikant: Dary Natury, Polen