Uridino monofosfatas yra svarbi RNR statybinė medžiaga, skatinanti fosfatidilcholino sintezę. Skatina sinapsinių jungčių susidarymą, gerina cholinerginę funkciją, reguliuoja cholinerginių receptorių darbą.
Uridino monofosfato aprašymas ir pagrindinės savybės
Uridinas yra nukleozidas – pagrindinė ribonukleino rūgšties (RNR) struktūros dalis, leidžianti organizmui gaminti baltymus. Genetinė baltymų sintezės informacija yra saugoma DNR, kuri, tačiau, nepalieka ląstelės, todėl transkribuoja ją į RNR. Pastarasis reiškia ribosomas, kur RNR kodas paverčiamas aminorūgščių, kurios sudaro baltymus organizme, sekas.
Uridinas nervų sistemą veikia ne tik per RNR. Jis gali prasiskverbti per hematoencefalinį barjerą, tai reiškia, kad jis gali lengvai prasiskverbti į smegenis. Ten po keleto cheminių reakcijų jis paverčiamas fosfatidilcholinu, iš kurio organizmas gamina dar 3 pagrindinius fosfolipidus – sfingomieliną, fosfatidilseriną ir fosfatidiletanolaminą.
Šios medžiagos itin svarbios sveikatai. Jie yra esminiai ląstelių membranų elementai, be kurių niekas negalėtų patekti į ląsteles ar išeiti iš jų. Be to, fosfolipidai atlieka pagrindinį vaidmenį formuojant ir taisant neuronus, taip pat sujungiant juos per sinapsinius ryšius.
Fosfatidilcholinas taip pat dalyvauja sintezėje acetilcholino – neuromediatoriaus centrinėje ir periferinėje nervų sistemoje, kuris vaidina svarbų vaidmenį koncentracijos, dėmesio, atminties ir motyvacijos procese. Jis taip pat dalyvauja raumenų aktyvavime, prisijungdamas prie skeleto raumenų skaidulų receptorių.
Uridinas, kurį paprastai galima vartoti su įvairiais produktais, tokiais kaip alus, žuvis, brokoliai ir kiti, daugiausia turi RNR ir nėra labai gerai absorbuojamas organizme. Jo biologinis prieinamumas yra daug geresnis uridino monofosfato pavidalu, kuris yra toks svarbus smegenų vystymuisi, kad nemažas kiekis jo yra motinos piene.
Uridino monofosfato vartojimo privalumai
Stimuliuoja GABA ir dopamino gamybą Uridinas ne tik skatina fosfolipidų ir acetilcholino gamybą, sinapsių susidarymą ir neuronų augimą, bet ir palaiko GABA ir dopamino biosintezę, taip pat receptorių jautrumą šiems neuromediatoriams, sustiprindamas jų veikimo poveikį. Dopaminas veikia dėmesį ir motyvaciją, o GABA yra susijęs su atsipalaidavimu ir ramybe.
Palaiko pažinimo vystymąsi – Uridinas vaidina svarbų vaidmenį palaikant smegenų audinį ir reguliuojant acetilcholino kiekį – du procesus, kurie yra pagrindiniai kognityvinės funkcijos veiksniai. Jis prisideda prie smegenų audinio palaikymo, skatindamas fosfolipidų, tokių kaip fosfatidilcholinas ir fosfatidiletanolaminas, kurie sudaro didelę smegenų ir nugaros smegenų dalį, biosintezę. Be to šis uridinas aktyvuoja P2Y2 – vienas iš svarbiausių smegenų receptorių, gerinančių pažinimo funkciją.
gerina miego kokybę – Klinikiniai tyrimai rodo, kad uridinas palaiko lėtojo (gilaus) miego fazę, kurios metu organizmas atsigauna ir apsivalo nuo toksinių medžiagų.
Padeda gaminti energiją – Uridinas dalyvauja gaminant glikogeną – gliukozės atsargą, kurią organizmas gali panaudoti prireikus bet kuriuo metu. Glikogeno trūkumas gali sukelti fizinį suirimą fizinio krūvio metu, bendrą silpnumą ir koncentracijos praradimą dienos metu. Jei tai atsitinka naktį, tai gali sukelti pabudimą ir sunku užmigti.
Be to, uridino monofosfatas yra naudingas mažinant nervų skausmą, palengvinant plaučių ligų simptomus ir palaikant emocinę būseną sergant depresija ir bipoliniu sutrikimu.
Dozavimas ir vartojimas
Taikymas: Prisideda prie normalios centrinės ir periferinės nervų sistemos būklės.
Pastaba: Nevartoti nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat jaunesniems nei 18 metų asmenims. Nenaudokite kaip įvairios ir maistingos dietos pakaitalo. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.
Rekomenduojama produkto paros dozė: 1 kapsulė per dieną.
Saugykla: Vėsioje, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje, toliau nuo tiesioginių saulės spindulių!
Galiojimo laikas ir partija: Pažymėta ant pakuotės.
