L-citrulinas/ L-cilinas, 210 kapsulių dviguba mediena

L-citrulinas yra aminorūgštis, kurios kepenyse ir žarnyne gaminamas ribotas kiekis. Vartojamas kaip maisto papildas, jis padeda perdirbti amoniaką ir azoto oksido apykaitą, o tai būtina fizinio krūvio metu ir naudinga tinkamam širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimui.


L-citrulino aprašymas ir pagrindinės savybės
L-citrulinas yra nepakeičiama aminorūgštis, ty tokia, kurią gali pasigaminti žmogaus organizmas. Jis taip pat gali būti įgytas vartojant tam tikrą maistą, pavyzdžiui, arbūzą, kur jis buvo rastas. Jo pavadinimas kilęs iš „citrullus“, kuris lotyniškai reiškia arbūzas.

Skirtingai nuo daugelio kitų aminorūgščių, l-citrulinas nedalyvauja baltymų gamyboje. Kita vertus, jis atlieka svarbų vaidmenį ornitino cikle, padeda organizmui atsikratyti kai kurių kenksmingų medžiagų, įskaitant amoniaką.

Be to, l-citrulinas teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Inkstuose jis perdirbamas į kitą aminorūgštį – l-argininą, kuris savo ruožtu paverčiamas azoto oksidu, kuris, atpalaiduodamas kraujagyslių sienelių lygiuosius raumenis, sukelia vazodilataciją (kraujagyslių išsiplėtimą). Įdomus faktas yra tai, kad vartojant l-citruliną arginino koncentracija organizme padidėja labiau nei vartojant vieną argininą. Priežastis yra skirtingi būdai, kuriais organizmas apdoroja ir pasisavina šias dvi medžiagas.

Nors L-citrulinas tiesiogiai nedalyvauja baltymų gamyboje, jis skatina baltymų sintezę, skatindamas svarbius signalizacijos kelius, susijusius su raumenų formavimu. Dar viena jo savybė – stabdo tam tikrų aminorūgščių pasisavinimą kepenyse ir taip riboja jų penėjimą.



L-citrulino vartojimo pranašumai
Padidina pajėgumą fiziniam krūviui
Padidindamas kraujotaką, l-citrulinas padidina deguonies kiekį, pasiekiantį raumenis. Nors aminorūgštis nepajėgia geriau įsisavinti viso kūno, ji padeda ją panaudoti dirbantiems raumenims, taip padidindama darbingumą ir ištvermę.

Palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą
Dalyvaudamas azoto oksido metabolizme, l-citrulinas prisideda prie kraujotakos reguliavimo. Sukeltas vazodilatacija sumažina kraujospūdį esant hipertenzijai ir priešhipertenzijai, kurie yra rimtų širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai.

Padeda esant erekcijos disfunkcijai
L-citrulino savybė išplėsti kraujagysles ir skatinti deguonies absorbciją pagerina erekcijos sutrikimo simptomus.

Pagerina pažinimo gebėjimus ir smegenų veiklą
Deguonies trūkumas neigiamai veikia smegenų ląsteles. Padidindamas kraujotaką, L-citrulinas aprūpina smegenis reikiamu kiekiu, taip palaikydamas tinkamą jų funkcionavimą ir pažinimą.

Turi antidepresantų savybių
Daugybė mokslinių tyrimų rodo ryšį tarp žemo arginino ir citrulino kiekio ir padidėjusios depresinių būsenų rizikos. Vienas iš jų nustatė ryšį tarp bipolinio sutrikimo ir sumažėjusios azoto oksido koncentracijos. Šio tyrimo rezultatai rodo, kad abiejų aminorūgščių kiekio padidėjimas gali padėti palengvinti depresijos simptomus.



Svarbus L-citrulino vaidmuo žmogaus organizme vykstančiuose procesuose taip pat lemia jo gebėjimą padėti palaikyti normalią organizmo veiklą. Yra įrodymų, kad aminorūgštis gerina imuninės sistemos veiklą ir padeda esant daugeliui ligų, tokių kaip pjautuvinių ląstelių sutrikimas ir nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga.

Dozavimas ir vartojimas

Taikymas: Jis padeda palaikyti normalų toksinų kiekį organizme, taip pat normalią imuninės ir širdies ir kraujagyslių sistemų veiklą.

Pastaba: Nevartoti nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat jaunesniems nei 18 metų asmenims. Nevartokite L-Citrulino, jei dirbate su sunkiomis mašinomis. Nenaudokite kaip įvairios ir maistingos dietos pakaitalo. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.

Rekomenduojama produkto paros dozė: 2 kapsules per dieną (geriausia ryte, valgio metu).

Saugykla: Vėsioje, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje, toliau nuo tiesioginių saulės spindulių!

Galiojimo laikas ir partija: Pažymėta ant pakuotės etiketės.