Wakame dribsniai - 50 gramų
Natūralus produktas, kuriame gausu daug sveikatai naudingų medžiagų. Pagrindinė jo sudedamoji dalis yra dumbliai. Wakame – daug vitaminų ir mineralų, mažai kalorijų ir subtilaus egzotiško skonio.
Vartojimo nauda sveikatai:
- sumažinti cholesterolio kiekį;
- sveikas kraujospūdžio lygis;
- virškinimo trakto normalizavimas;
- širdies sveikatos gerinimas;
- palaikyti hormonų pusiausvyrą;
- vaisiaus sveikatos apsauga nėštumo metu;
- pagerinti odos būklę;
- greitesnis antsvorio praradimas;
- padidinti tonusą ir energiją;
- atjauninantis poveikis.
Wakame jūros dumbliai (lat. Undaria pinnatifida)
Oisaniye
Wakame priklauso valgomųjų rudųjų dumblių grupei. Jų spalva svyruoja nuo alyvuogių žalios iki rudos. Jie yra šiek tiek saldaus skonio, su subtiliu sūroku poskoniu.
Jie šimtmečius buvo auginami Japonijoje, Kinijoje ir Korėjoje, kurios taip pat yra pagrindiniai jų vartotojai. Dėl savo maistinės vertės ir naudingų savybių jie vis labiau populiarėja visame pasaulyje.
Cheminė sudėtis
Wakame jūros dumblių sudėtyje yra: vitaminų (A, C, E ir K, niacino, pantoteno rūgšties, riboflavino ir folio rūgšties), mineralų (fosforo, kalcio, geležies, magnio, mangano ir vario) ir amino rūgščių (triptofano, treonino, leucino, valino, alanino, glutamo ir asparago rūgšties). Juose gausu skaidulų. Jame taip pat yra natūralaus antioksidanto, kuris skatina baltymų ir omega-3 riebalų rūgščių susidarymą.
Naudingos savybės
Wakame jūros dumblių vartojimas turi teigiamą poveikį žmonių sveikatai.
- Pagerina skydliaukės veiklą.
Jie yra jodo šaltinis, kuris naudojamas skydliaukės hormonams gaminti. Jie palaiko augimą, medžiagų apykaitą, baltymų sintezę ir ląstelių atstatymą.
Jodas yra svarbus komponentas, palaikantis hormonų pusiausvyrą organizme.
Wakame sudėtyje yra junginio fukoksantino. Į organizmą prasiskverbianti medžiaga skatina riebalų oksidaciją. Tai veda prie aktyvaus riebalų deginimo, virškinimo organų ir kepenų stimuliavimo, taip pat naudingų medžiagų, tokių kaip omega-3 ir kitų riebalų rūgščių, gamyba.
- Jie mažina trigliceridų kiekį kraujyje ir kepenyse.
Fukoksantinas skatina nepakeičiamos riebalų rūgšties dokozaheksaeno rūgšties (DHR) gamybą. Sumažėja blogojo cholesterolio kiekis.
Wakame apsaugo nuo aterosklerozės, hipertenzijos, diabeto, insulto ir širdies priepuolio.
- Sumažinti krūties vėžio riziką.
Dumbliai turi priešvėžinių savybių dėl juose esančių augalų lignanų. Jie sumažina tam tikrų rūšių vėžio riziką: krūties, prostatos ir storosios žarnos vėžį.
Wakame padeda palaikyti gerą odos būklę – hidratuotą ir lygią. Jie veiksmingai gydo uždegimus, alerginius darinius, spuogus. Jie apsaugo jį nuo tiesioginio ultravioletinių spindulių ir saulės spindulių poveikio. Jie taip pat naudojami kaip odos vėžio profilaktika.
- Rūpinimasis vaisiaus sveikata.
Wakame taip pat yra daug folio rūgšties (vitamino B9), kuri sumažina vaisiaus nervinio vamzdelio defektų tikimybę ir yra labai naudinga nėščioms moterims.
Wakame yra turtingas kalcio šaltinis.Jis skatina kaulų augimą, pagreitina kaulų atstatymą, atkuria ir palaiko judėjimo laisvę.
- Kūno tonuso ir energijos didinimas.
Didelis magnio kiekis wakame padeda organizmui efektyviai naudoti energiją ir reguliuoti hormonų lygį. Sumažėja nuovargio ir nuovargio jausmas.
Ingredientai: | 1 g: | NRV%*: |
Energija | 7 kJ/2 kCal | ** |
Riebalai | 0,1 g | ** |
Sotieji riebalai | 0,0 g | ** |
Mononesotieji riebalai | 0,0 g | ** |
Polinesočiųjų riebalų | 0,0 g | ** |
Angliavandeniai | 0,4 g | ** |
Zacharijus | 0,0 g | ** |
Baltymai | 0,2 g | ** |
Pluoštas | 0,4 g | ** |
Druska | 0,1 g | ** |
Jodas | 150 µg | 100 % |
Tinka veganams. Be alergenų.
Taikymas: Palaiko normalią skydliaukės veiklą.
Pastaba: Nenaudokite kaip įvairios ir maistingos dietos pakaitalo.
Rekomenduojama produkto paros dozė: 1 arbatinis šaukštelis (1 g) karštame arba šaltame maiste.
Sandėliavimas: Vėsioje ir sausoje vietoje!
Galiojimo laikas ir partija: Pažymėta ant pakuotės.
Gamintojas: Mattisson Healthstyle, Nyderlandai