Asparto rūgštis yra nepakeičiama aminorūgštis, kuri natūraliai gaminama organizme iš su maistu gaunamų medžiagų. Jis dalyvauja daugelyje organizme vykstančių procesų, tokių kaip baltymų sintezė ir tam tikrų hormonų reguliavimas, ir dažniausiai naudojamas testosterono kiekiui padidinti vyrams, turintiems problemų su reprodukcija, ir sportininkams kaip trumpai veikiantis stimuliatorius.
D-asparto rūgšties aprašymas ir pagrindinės savybės
Kaip ir dauguma aminorūgščių, asparto rūgštis egzistuoja dviem formomis – L ir D. Jų cheminė formulė yra tokia pati, tačiau jų molekulinės struktūros yra veidrodiniai viena kitos atvaizdai, todėl jos vadinamos „kairiarankėmis“ (L) ir „dešiniarankėmis“ (D). Pagrindinė „kairės“ funkcija yra susijusi su baltymų konstravimu, o „dešinė“ atlieka svarbų vaidmenį hormonų sintezėje ir išskyrime organizme.
D-asparto rūgštis paprastai randama hipofizėje ir sėklidėse ir dalyvauja testosterono bei liuteinizuojančio hormono reguliavime, sekrecijoje ir gamyboje. Pastaroji dalyvauja reguliuojant patelių ovuliaciją ir palaiko spermatogenezę vyrams.
Be to, D-asparto rūgštis dalyvauja keturių nepakeičiamų aminorūgščių žmogaus organizme – metionino, treonino, izoleucino ir lizino – sintezėje. Metioninas yra būtinas medžiagų apykaitos procesams, treoninas yra svarbus veiksnys normaliai centrinės nervų, širdies ir kraujagyslių bei imuninės sistemos veiklai, izoleucinas naudojamas energijos reguliavimui, o lizinas dalyvauja raumenų audinio statyboje.
D-asparto rūgšties vartojimo privalumai
→ Padeda padidinti vaisingumą – Moksliniai tyrimai rodo, kad D-asparto rūgšties vartojimas žymiai padidina spermatozoidų skaičių ir judrumą vyrams, turintiems reprodukcinių problemų. Per tris mėnesius trukusį eksperimentą 27% dalyvių partnerių pastojo, o tai suteikė praktinį medžiagos veiksmingumo aspektą. Nors dauguma tyrimų atliekami su vyrais, D-asparto rūgštis taip pat turi teigiamą poveikį moterų vaisingumui, todėl pagerėja oocitų kokybė.
→ Palaiko energijos gamybą – Skatindama testosterono gamybą, D-asparto rūgštis padeda pagerinti energijos apykaitą organizme. Didėjanti energija prisideda prie ištvermės ir efektyvumo didinimo sportuojant ir atliekant kitus fizinius krūvius.
→ Pagerina atmintį ir smegenų veiklą – nustatyta, kad D-asparto rūgštis veikia kaip endogeninis neuromediatorius, o tai reiškia, kad ji dalyvauja nervinių ląstelių komunikate. Tokiu būdu jis skatina naujų nervinių jungčių formavimąsi, gerina atminties išsaugojimą ir prisideda prie pažintinių gebėjimų stiprinimo.
D-asparto rūgštis taip pat turi kitų naudingų savybių, kurias šiuolaikinis mokslas ir toliau tiria. Yra įrodymų, kad jis gali pagreitinti raumenų masės augimą, padėti gydyti erekcijos sutrikimus, pagerinti seksualinį aktyvumą ir padėti pagerinti nuotaiką bei tonusą.
Vartojimo būdas:
4 kapsules per dieną, valgio metu.
