Astragalas – dar vienas Vakarų pasaulyje mažai žinomas augalas, pasižymintis itin naudingomis žaliosiomis savybėmis. Ši adaptogeninė žolė padeda organizmui susidoroti su ligomis ir tuo pačiu pagerina streso poveikį. Jis ne tik palaiko imuninę sistemą, bet ir palaiko širdies, inkstų, kepenų ir daugelio kitų organų bei sistemų sveikatą.
Kas yra astragalas?
Daugiamečiai žoliniai augalai Astragalus membranaceus priklauso Fabaceae šeimai ir daugiausia randami Šiaurės Rytų Azijoje, ypač Kinijoje ir kai kuriose Mongolijos bei Korėjos pusiasalio dalyse. Jis pasiekia metro aukštį ir šiuo metu jam negresia išnykimas. Medicininiais tikslais naudojamos pagrindinės šaknys, surinktos iš 4 metų egzempliorių.
Astragalas turi ilgą istoriją kaip imuniteto stiprinimo ir kovos su įvairiomis ligomis priemonė. Pirmieji pranešimai apie jo naudojimą atkeliauja iš Senovės Kinijos, kur dar prieš tūkstantmečius gydytojai jį naudojo kaip adaptogeną – priemonę, padedančią organizmui susidoroti su sveikatos problemomis. Tai viena iš 50 pagrindinių mongolų tradicinės medicinos žolelių ir įtraukta į oficialią Japonijos farmakopėją.
Pagrindinį indėlį į teigiamą astragalo poveikį žmonių sveikatai daro trys jo sudėtį sudarančios biocheminių medžiagų grupės - saponinai, flavonoidai ir polisacharidai. Saponinai yra gerai žinomi dėl savo gebėjimo sumažinti cholesterolio kiekį, stimuliuoti imuninę sistemą ir užkirsti kelią vėžio vystymuisi. Jūsų pusėje esantys flavonoidai pagerina bendrą signalizaciją ir, atrodo, neutralizuoja laisvuosius radikalus, o tarp naudingų polisacharidų savybių yra jų ryškios antimikrobinės, antivirusinės ir priešuždegiminės savybės.
Koks yra astragalos poveikis sveikatai?
→ Palaiko inkstų funkciją – Astragalus šaknų ekstraktas gerina inkstų veiklą, gerindamas kraujotaką ir reguliuodamas baltymus šlapime. Be to, žolė slopina infekcijos vystymąsi žmonėms, kurių inkstų funkcija sutrikusi. Astragalus taip pat idealiai tinka atsparumui insulinui normalizuoti, taip padedant 1 ir 2 tipo diabeto profilaktikai ir gydymui.
→ Palaiko širdies sveikatą – Astragaluose esantys flavonoidai yra galingi antioksidantai, neleidžiantys susidaryti apnašoms ir susiaurinti kraujagysles. Taip pat buvo nustatyta, kad augalų ekstraktas mažina kraujospūdį ir normalizuoja trigliceridų kiekį – rimtą širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnį.
→ Pagerina imuninės sistemos veiklą – Nustatyta, kad Astragalus ne tik palaiko imuninę funkciją, bet ir padidina imuninių ląstelių – T ląstelių, natūralių žudikų (NK ląstelių), makrofagų, imunoglobulinų ir kt. – aktyvumą, gamybą ir funkciją.
→ Prisideda prie vaisingumo didinimo – žolės savybės šimtmečius buvo naudojamos tradicinėje kinų medicinoje gydant gyventojų nevaisingumą, jas patvirtina ir šiuolaikinis mokslas. Nustatyta, kad astragalų ekstraktas padidina spermatozoidų judrumą ir palaiko vyriškų hormonų gamybą, padeda subalansuoti gliukozės kiekį kraujyje.
Astragalus turi stiprų priešuždegiminį poveikį, kuris atsiranda dėl įvairių infekcijų ir lėtinių ligų. Žolelių ekstraktas užkerta kelią ir stabdo auglių augimą, stabdo senėjimo procesus, pagreitina sveikimą po peršalimo ir gripo, padeda gydyti lėtinę astmą.
Vartojimo būdas:
Vyresniems nei 18 metų suaugusiems: 2 kapsulės per dieną valgio metu.