Creatine monyydraten - 400 Gramm

Hutt Dir jeemools gefrot wéi Dir méi Kraaft kritt wann Dir schonn all Är Reserven an enger Sessioun benotzt hutt déi vill kierperlech Ustrengung erfuerdert?

Natierlech sidd Dir an Dir wësst d'Äntwert - Kreatin. Tatsächlech ass Kreatin ee vun de populäersten Sportergänzungen. Et ginn Honnerte vu medizinesche Studien déi d'Sécherheet an d'Effizienz vu Kreatinmonohydrat beweisen. Keng aner Ergänzung um Maart gëtt vu sou vill wëssenschaftlecher Fuerschung ënnerstëtzt.

ËNNERSTËTT, VERBETERT, ERHEEFT A SÉCHERT BAUER

Kreatin ass eng Substanz déi natierlech an eisem Kierper als Energiequell fir Muskelen produzéiert gëtt an an der Liewer, Bauchspaicheldrüs an Nieren synthetiséiert gëtt. Et besteet aus dräi Aminosäuren - Arginin, Glycin a Petionin. Et produzéiert chemesch Energie - ATP (Adenosintriphosphat).
Muskel bauen ass en haarde Prozess, an heiansdo brauche souguer déi bescht Athleten e bëssen natierleche Boost.
De Problem ass datt den duerchschnëttleche Kierper vum Mënsch ongeféier 2 Gramm produzéiert. cretin deeglech.
Genius Nutrition® Creatine ass e séchert Ergänzung deen Iech Kraaft a Vertrauen gëtt, just fir Iech gemaach. Duerch säin direkten Effekt op d'Erhéijung vun der Stäerkt kënnt Dir Äre Maximum erreechen. Den Haaptbestanddeel vum Produkt ass Kreatin, wat d'physesch Leeschtung erhéicht wann d'Héichintensitéit Übungen a kuerzen Intervalle widderhuelen.
Also, wat fir eis wichteg ass, ass datt Kreatin d'Erhuelung vun ATP beschleunegt während Muskeltraining benotzt, dat heescht datt Dir méi Kraaft a besser Ausdauer erreecht.
Den Haaptvirdeel vu Kreatin vu Genius Nutrition® ass d'Verbesserung vun der Kraaft an der Energie wärend Kraaftübungen. Einfach gesot, mir pompelen déi Muskelen op!
Dëse Kreatin ass wat et behaapt a wäert Iech net enttäuschen.
Plus, et ass net néideg Suergen iwwer verdächteg Zutaten ze maachen well mir eis op natierlech Quelle konzentréieren well mir gleewen datt d'Natur e grousst Potenzial huet dat nach net entdeckt gouf.
Et ass keen Steroid, awer et ass keen Zauberwand deen Iech och an engem Mount pompelt, awer et ass eppes wat Iech hëlleft Är Ziler z'erreechen - natierlech.

100% MICRONIZED

→ Verbessert d'Performance bei High-Intensitéit Workouts
→ Hëlleft Muskelzellen méi Energie ze produzéieren
→ Kann Middegkeet an Erschöpfung reduzéieren
→ Beschleunegt de Muskelwachstum
→ Erhéicht Muskelvolumen
→ Keng Reizungen

WAT ASS AN DER PACK
Mikroniséiert Kreatin Monohydrat (3000mg)

De Phänomen vu Kreatin (Monohydrat) Luede zielt fir Kreatinreserven an de Muskelen sou séier wéi méiglech z'erfëllen.
Wéi mir kënne gesinn, am Ufank vun e puer ganz schwieregen kierperlechen Aktivitéiten (Sprinten, schwéier Squats, Rudderen) benotzt de Kierper fir d'éischt wat en huet, nämlech Kreatinphosphat als Energiequell.
Wärend der Muskelkontraktioun gëtt dës Phosphatgrupp vu Kreatin getrennt an an d'Zellen "geliwwert" fir Energiespäicher ze restauréieren.
Einfach gesot - Kreatin erhéicht d'Energie an Äre Muskelen. D'Haaptenergie Währung an eisem Kierper ass d'Molekül ATP (Adenosintriphosphat). Wat méi ATP Dir an Äre Muskelen hutt, wat méi Energie Dir fir Muskelaarbecht hutt.
Also ass déi éischt an Haaptroll vum Kreatin, ouni d'"Zuel" vun den ATP-Moleküle an de Muskelen ze erhéijen, hinnen ze hëllefen méi effektiv ze "recycléieren".
Am Häerz vun der "Entrée vu Kreatin" an eis Muskelen ass den "ofhängege Kreatintransportsystem" op der Uewerfläch vun eise Muskelzellen. D'Aktivitéit vun dësem Transport gëtt am meeschte staark vum Insulin beaflosst. Méi héich Insulinempfindlechkeet - besser Kreatintransport an d'Muskelen.Sou kënnt Kreatin an eis Muskelen.
D'Konklusioun ass datt wann Dir Kreatin a Form vun engem Nahrungsergänzung addéiert, kritt Dir méi Kraaft beim Training, besonnesch während explosive Bewegungen.

Och wa vill Leit schlau schéngen a soen datt Kreatin Är Nier beschiedegt, dës Geschicht huet keng wëssenschaftlech Basis a bis haut gëtt et keng Studien déi dat beweisen. Kreatin beschleunegt och d'Muskelrecuperatioun a verhënnert Milchsäure.
Also komm eraus an trainéiert HARD!

BENOTZT METHODE
Ee Läffel (3g) virum Training mat 250ml Waasser. Op net-Trainingsdeeg: e Läffel (3g) tëscht Iessen.

Opgepasst! Nahrungsergänzungen sinn nëmme fir gesond Leit geduecht. Huelt d'Ergänzung net wann Dir schwanger sidd oder Stillen. Halt ausserhalb vun de Kanner. Dës Nahrungsergänzung soll net als Ersatz fir eng variéiert an equilibréiert Ernährung benotzt ginn. Iwwerschreiden net déi recommandéiert deeglech Dosis. Benotzt virum Datum op der Verpackung uginn. Store an engem cool, dréchen Plaz.