Monofosfato di uridina/ uridina, 60 capsule doppio legno
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L'uridina monofosfato è un importante elemento costitutivo dell'RNA che stimola la sintesi della fosfatidilcolina. Favorisce la formazione di connessioni sinaptiche, migliora la funzione colinergica e regola il lavoro dei recettori colinergici.
Descrizione e proprietà principali dell'uridina monofosfato
L'uridina è un nucleoside, ovvero una parte fondamentale della struttura dell'acido ribonucleico (RNA), che consente all'organismo di produrre proteine. Le informazioni genetiche per la sintesi proteica sono immagazzinate nel DNA, che però non esce dalla cellula e quindi le trascrive in RNA. Quest'ultimo si riferisce ai ribosomi, dove il codice dell'RNA viene tradotto in sequenze di amminoacidi che costruiscono le proteine nel corpo.
L'uridina agisce sul sistema nervoso non solo attraverso l'RNA. Ha la capacità di attraversare la barriera ematoencefalica, il che significa che può penetrare facilmente nel cervello. Lì, dopo una serie di reazioni chimiche, viene convertito in fosfatidilcolina, da cui l'organismo produce altri 3 fosfolipidi basici: sfingomielina, fosfatidilserina e fosfatidiletanolammina.
Queste sostanze sono estremamente importanti per la salute. Sono elementi essenziali delle membrane cellulari, senza i quali nulla potrebbe entrare o uscire dalle cellule. Inoltre, i fosfolipidi svolgono un ruolo fondamentale nella formazione e nella riparazione dei neuroni, nonché nella loro connessione attraverso connessioni sinaptiche.
La fosfatidilcolina partecipa anche alla sintesi dell'acetilcolina, un neurotrasmettitore del sistema nervoso centrale e periferico che svolge un ruolo importante nella concentrazione, nell'attenzione, nella memoria e nella motivazione. È coinvolto anche nell'attivazione muscolare legandosi ai recettori presenti sulle fibre muscolari scheletriche.
L'uridina, che in genere può essere assunta con molti prodotti diversi, come birra, pesce, broccoli e altri, contiene principalmente RNA e non viene assorbita molto bene dall'organismo. La sua biodisponibilità è molto migliore sotto forma di uridina monofosfato, così importante per lo sviluppo del cervello da essere presente in quantità significative nel latte materno.
Benefici dell'assunzione di uridina monofosfato
Stimola la produzione di GABA e dopamina – Oltre a stimolare la produzione di fosfolipidi e acetilcolina, la formazione di sinapsi e la crescita dei neuroni, l'uridina supporta la biosintesi del GABA e della dopamina, nonché la sensibilità dei recettori verso questi neurotrasmettitori, potenziando l'effetto della loro azione. La dopamina influenza la concentrazione e la motivazione, mentre il GABA è associato al rilassamento e alla calma.
Supporta lo sviluppo cognitivo – L'uridina svolge un ruolo importante nel mantenimento del tessuto cerebrale e nella regolazione dei livelli di acetilcolina, due processi che sono fattori chiave per la funzione cognitiva. Contribuisce al mantenimento del tessuto cerebrale stimolando la biosintesi di fosfolipidi come la fosfatidilcolina e la fosfatidiletanolammina, che costituiscono gran parte del cervello e del midollo spinale. Oltretutto questa uridina attiva P2Y2 – uno dei recettori cerebrali più importanti per il miglioramento delle funzioni cognitive.
Migliora la qualità del sonno – Studi clinici dimostrano che l'uridina favorisce la fase del sonno lento (profondo), durante la quale il corpo si riprende e si purifica dalle sostanze tossiche.
Aiuta nella produzione di energia – L'uridina è coinvolta nella produzione di glicogeno, una riserva di glucosio che l'organismo può utilizzare in qualsiasi momento e in caso di necessità. La carenza di glicogeno può causare esaurimento fisico durante l'esercizio fisico, debolezza generale e perdita di concentrazione durante il giorno. Se accade di notte, può causare risvegli e difficoltà a riaddormentarsi.
Inoltre, l'uridina monofosfato è utile per ridurre il dolore nervoso, alleviare i sintomi delle malattie polmonari e sostenere lo stato emotivo nella depressione e nel disturbo bipolare.
Dosaggio e somministrazione
Applicazione: Contribuisce al normale stato del sistema nervoso centrale e periferico.
Nota: Non utilizzare durante la gravidanza e l'allattamento, né sotto i 18 anni. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia e nutriente. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Dose giornaliera consigliata del prodotto: 1 capsula al giorno.
Magazzinaggio: Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini e al riparo dalla luce solare diretta!
Scadenza e lotto: Segnalato sulla confezione.
I termini approfondiscono
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