Slonecznik Nasion ana kielki EKO
Girasole, semi BIO per germogli
EKO nasiona na kiełki Słonecznik è un'azienda agricola biologica specializzata nella coltivazione di semi di girasole. I semi germogliati sono uno degli alimenti vivi più utili ed ecologici per il corpo umano. Coltivati in casa, sono ecologici perché crudi e non trattati con fertilizzanti e pesticidi. I germogli di girasole contengono molto zinco, ferro, rame, fosforo, calcio, zolfo e vitamine D ed E. Sono consigliati come integratore nelle diete dimagranti e nelle diete vegetariane. In casa, i germogli si preparano come segue: prendete semi di girasole crudi e sbucciati, puliteli, sciacquateli e metteteli in un barattolo di vetro. Riempite il barattolo quasi fino all'orlo con acqua. Lasciate i semi di girasole nell'acqua per 6-12 ore. Prendete un vassoio o un piatto piano, copritelo con una garza e distribuite i semi di girasole. Sciacquateli ogni giorno. Dopo 2-4 giorni, i semi germinano. Sciacquate i germogli prima di consumarli.
Benefici dei germogli di girasole:
- I germogli di girasole rallentano il processo di invecchiamento dell'organismo, hanno un buon effetto cosmetico e sono un'ottima fonte di vitamina E.
- I germogli di girasole sono ricchi di acidi grassi essenziali omega-6 e omega-9, proteine, aminoacidi e minerali: calcio, magnesio, ferro, fosforo, zinco, ecc.
- Il consumo di germogli di girasole ha un effetto benefico sull'organismo, migliorando le condizioni della pelle e dei capelli.
- I germogli possono essere particolarmente utili per le persone con problemi digestivi e un apparato digerente più sensibile, poiché aiutano a facilitare il metabolismo e ad alleviare il carico della lavorazione degli alimenti.
- Aumentano l'efficienza e il pieno funzionamento del sistema nervoso, curano l'eczema e le ulcere gastriche.
- I germogli di girasole mantengono una buona vista, favoriscono la coordinazione dei movimenti, rafforzano i denti e rendono i capelli folti e belli.
Le caratteristiche e le proprietà specifiche dell'ingrediente chiave: i germogli di girasole:
Il girasole (Helianthus annuus) è una pianta annuale coltivata originaria del Nord America. La pianta fu portata in Europa nel 1510 e seminata nell'orto botanico di Madrid. Il girasole viene coltivato per i suoi semi, dai quali si ottiene un olio vegetale dalle eccellenti qualità nutrizionali e gustative. I semi di girasole e i loro germogli contengono acidi grassi insaturi - linoleico e oleico - e fitosteroli, che insieme contribuiscono a ridurre i livelli di colesterolo. Questo rende i germogli di girasole utili per le malattie cardiovascolari e l'ipertensione. Inoltre, sono ricchi di vitamine e minerali. La vitamina E in essi contenuta è un importante antiossidante. Oltre a regolare e ripristinare i processi vitali dell'organismo a tutte le età, i germogli di girasole aiutano anche contro il raffreddore. L'uso regolare di germogli di girasole ringiovanisce l'organismo e ne aumenta l'efficienza. Hanno anche effetti antinfiammatori, che si traducono in una riduzione dei sintomi di asma, osteoartrite e artrite reumatoide. Il contenuto di calcio, zinco, magnesio, rame, selenio e altri oligoelementi è elevato. I germogli di girasole sono estremamente piacevolisanal gusto, simile a quello della nocciola. In cucina vengono utilizzati in zuppe, pasta, dolci, ecc.
Ingredienti: semi di girasole 100%
*prodotto da agricoltura biologica
Consigli per l'uso : A casa, i germogli si preparano come segue: prendete un piatto piano, foderatelo con una garza o altro materiale assorbente. Cospargete i semi in un unico strato sulla garza e versate acqua, preferibilmente bollita e tiepida. Aggiungete acqua in modo che la garza sia sempre bagnata. Riponete i semi in un luogo caldo e preferibilmente buio. A seconda della specie vegetale, i germogli compaiono dopo 2-4 giorni.Per i semi grossolani, come piselli, soia, ceci, ecc., o semi con guscio, come zucca, girasole, i germogli vengono tagliati prima del consumo, mentre i semi fini vengono utilizzati interi.
Scadenza e lotto: Indicato sulla confezione.
Magazzinaggio: In un luogo asciutto, lontano dalla luce solare diretta.
Scadenza e lotto: Indicato sulla confezione.
Produttore: Dary Natury, Polonia
