Fosfatidil serina/ fosfatidilserina, 300 mg, 120 capsule a doppia legno

La fosfatidilserina è un fosfolipide, un componente della membrana cellulare, che svolge un ruolo chiave nella segnalazione del ciclo di vita cellulare e, più specificamente, nei processi correlati all'apoptosi. È stato scoperto che la fosfatidilserina ha effetti benefici sull'attenzione, sulla memoria, sui processi di pensiero e supporta la salute cognitiva generale.


Descrizione e proprietà principali della fosfatidilserina
La fosfatidilserina è un composto organofosforico, un derivato dell'acido fosfatidico, costituito da due acidi grassi legati da una molecola di glicerolo all'amminoacido serina. Appartiene alla famiglia dei fosfolipidi, che sono tra i principali elementi costitutivi delle membrane cellulari.

La fosfatidilserina è presente in concentrazioni più elevate nei neuroni e nella corteccia cerebrale costituisce il 13-15% di tutti i fosfolipidi. È concentrato nella membrana citoplasmatica, dove partecipa all'attivazione di numerose vie di segnalazione. Tra questi ci sono Akt, la proteina chinasi C (PKC) e Raf-1, che svolgono un ruolo importante nella sopravvivenza neuronale, stimolano la crescita delle cellule nervose e promuovono la sinaptogenesi. La modulazione dei livelli di fosfatidilserina nella membrana cellulare delle cellule nervose ha un impatto significativo su questi processi di segnalazione.

Nella misura in cui il corpo umano è in grado di sintetizzarla, la fosfatidilserina non è considerata un nutriente essenziale. Tuttavia, la sua produzione è un processo complesso che comporta un notevole dispendio di energia, che l'organismo delle persone malate o anziane spesso non è in grado di fornire. Ciò rende necessaria la sua assunzione sotto forma di cibo o di integratore alimentare, poiché, soprattutto nelle persone anziane, la sua carenza è associata a depressione e a un indebolimento delle funzioni cognitive e della memoria.

La fonte alimentare più ricca di fosfatidilserina è il cervello di manzo; alcuni pesci (sgombro, aringa, anguilla) e i sottoprodotti (cuori di pollo, milza e reni di maiale, tra gli altri) ne contengono un alto contenuto.



Benefici dell'assunzione di fosfatidilserina
Supporta l'attività cerebrale – Uno dei compiti più importanti della fosfatidilserina è il mantenimento dell'integrità strutturale e del normale funzionamento delle cellule cerebrali. Inoltre, svolge un ruolo fondamentale nei processi di coordinamento dell'immagazzinamento, della secrezione e del controllo di numerosi importanti neurotrasmettitori cerebrali e dei loro corrispondenti recettori, essenziali per la comunicazione intercellulare e che supportano la memoria, la concentrazione, l'umore e l'acquisizione di nuove conoscenze.
Contrasta lo stress e la depressione – La fosfatidilserina limita gli effetti nocivi dello stress non solo mantenendo in salute le membrane cellulari dei neuroni per aumentarne la resistenza e favorirne il recupero, ma anche modulando il lavoro delle difese naturali dell'organismo: l'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA). Ciò può essere particolarmente utile per le persone esposte a stress cronico, in cui l’asse HPA è costantemente “attivo”. Studi clinici dimostrano che l'assunzione di fosfatidilserina come integratore alimentare riduce la risposta del cortisolo allo stress mentale e fisico e contribuisce al miglioramento dell'umore.
Aiuta ad aumentare l'efficienza durante lo sforzo fisico – Studi scientifici condotti su atleti attivi dimostrano che l'assunzione di fosfatidilserina come integratore alimentare contribuisce ad aumentare la capacità di esercizio fisico, ad abbassare i livelli di ormone adrenocorticotropo (ACTH) e cortisolo, a ridurre il dolore muscolare e a velocizzare il recupero. Inoltre, è stata osservata anche una significativa diminuzione dei livelli di creatina chinasi (un indicatore di danno alla membrana cellulare e di necrosi delle fibre muscolari) nel flusso sanguigno.

Dosaggio e somministrazione

Applicazione: contribuisce al normale funzionamento dell'attività cerebrale.

Nota: Non utilizzare durante la gravidanza e l'allattamento, né sotto i 18 anni. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia e nutriente. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Dose giornaliera consigliata del prodotto: 2 capsule al giorno.

Magazzinaggio: Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini e al riparo dalla luce solare diretta!

Scadenza e lotto: Segnalato sulla confezione.