Magnesio Malalato/ Magnesio Malat, 420 Capsule Double Wood

Il malato di magnesio è un integratore alimentare in cui il magnesio, che svolge un ruolo fondamentale nell'equilibrio del sistema nervoso e muscolare umano, è combinato con l'acido malico, che ne facilita l'assorbimento da parte dell'organismo.


Descrizione e proprietà principali del malato di magnesio
La forte interazione con i fosfati rende il magnesio estremamente importante per i processi chimici degli acidi nucleici nelle cellule di tutti gli organismi viventi. Oltre 300 enzimi necessitano di ioni magnesio per la loro azione catalitica. Tra questi ci sono tutti quelli che utilizzano o producono adenosina trifosfato o, insieme ad altri nucleotidi, sintetizzano DNA e RNA.

Nell'organismo umano il magnesio svolge un ruolo fondamentale nella produzione di energia e nel corretto funzionamento dei processi metabolici. Bilancia la conduzione dei segnali delle cellule nervose ed è coinvolto nella sintesi proteica, nella regolazione dell'attività cardiaca e del tratto gastrointestinale.

Negli ultimi decenni si è assistito a una crescente tendenza alla carenza di magnesio nell'organismo, dovuta alle particolarità della dieta in Europa e Nord America. Ottenere le quantità necessarie è molto importante per il corretto funzionamento dell'organismo.

Secondo studi scientifici che hanno confrontato diversi integratori contenenti magnesio, il malato di magnesio è quello con la migliore biodisponibilità, ovvero è quello che viene assorbito più facilmente dall'organismo. Ciò è dovuto all'acido malico, presente in molti frutti (mele, ciliegie, prugne) e che contribuisce al loro sapore aspro.

Il malato di magnesio è consigliato per numerose condizioni, come mal di testa, emicrania, dolore cronico e depressione. Agisce anche come lassativo, attirando l'acqua nell'intestino e stimolando il movimento del cibo attraverso il tratto gastrointestinale. L'integratore è anche un antiacido naturale, riducendo l'acidità di stomaco grazie agli ioni alcalini in esso contenuti.



Benefici dell'assunzione di magnesio malato
Supporta il normale funzionamento del sistema nervoso – Il magnesio svolge un ruolo molto importante nella trasmissione dei segnali tra il cervello e il resto del corpo. Agisce come filtro sui recettori NMDA presenti nei neuroni, che supportano lo sviluppo del cervello, la memoria e l'apprendimento. Livelli normali di magnesio impediscono un'eccessiva stimolazione delle cellule nervose, che può distruggerle e causare danni cerebrali.
Mantiene il ritmo cardiaco normale – Il magnesio aiuta il muscolo cardiaco a rilassarsi contrastando l'azione del calcio, che ne provoca la contrazione. Con bassi livelli di magnesio, il calcio può stimolare troppo le cellule del muscolo cardiaco e causare un battito cardiaco rapido e/o irregolare, con conseguenze potenzialmente fatali.
Contribuisce alla regolazione delle contrazioni muscolari – Proprio come nel cuore, il magnesio contrasta il calcio consentendo ai muscoli di rilassarsi. Se la sua quantità nell'organismo è insufficiente, i muscoli si contraggono più del necessario, il che può provocare crampi e spasmi.
Migliora i risultati nelle attività sportive – Il magnesio svolge un ruolo importante nella funzionalità muscolare, nella produzione di energia, nell'assorbimento di ossigeno e nell'equilibrio elettrolitico, fattori importanti correlati allo sforzo fisico. Aiuta a fornire energia alle cellule e a purificare i muscoli dall'acido lattico, che si accumula durante l'esercizio fisico eccessivo.
Allevia il dolore dell'emicrania – La carenza di magnesio colpisce i neurotrasmettitori e interrompe la contrazione dei vasi sanguigni, fattori importanti nell'emicrania.
Migliora il controllo della glicemia – L'assunzione di magnesio aumenta la sensibilità all'insulina, aiutando notevolmente l'organismo a utilizzare questo importante ormone in modo più efficiente e quindi a mantenere normali livelli di zucchero nel sangue.
Il magnesio possiede numerose altre proprietà benefiche per l'organismo umano che gli scienziati continuano a studiare. Migliora l'umore e riduce l'ansia, favorisce il sonno, mantiene le ossa sane e previene l'osteoporosi, oltre ad essere utile nella sindrome premestruale.

Dosaggio e somministrazione

Applicazione: Contribuisce alle normali condizioni dei muscoli e al metabolismo energetico.

Nota: Non utilizzare durante la gravidanza e l'allattamento, né sotto i 18 anni. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia e nutriente.

Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Dose giornaliera consigliata del prodotto: 3 capsule al giorno (mattina o sera).

Magazzinaggio: Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini e al riparo dalla luce solare diretta!

Scadenza e lotto: Indicato sull'etichetta della confezione.