Cloruro di magnesio/ magnesio (cloruro), 180 capsule doppie legno

Il cloruro di magnesio è una sostanza presente naturalmente in natura. Rispetto ad altri complessi di magnesio offerti come integratori alimentari, presenta un'elevata concentrazione media di magnesio elementare.


Descrizione e proprietà fondamentali del cloruro di magnesio
Il cloruro di magnesio è un composto chimico costituito da un atomo di magnesio e due atomi di cloruro. Essendo un tipico alogenuro ionico, si dissolve facilmente in acqua. Il cloruro di magnesio idrato viene estratto dall'acqua di mare, mentre quello anidro, sotto forma di minerale bischofite, dai depositi presenti sui fondali marini antichi. La sostanza è nota da molto tempo e ha trovato applicazioni in molti campi diversi, dall'estrazione dei metalli alla cucina, dove è nota come nigari e viene utilizzata come coagulante per produrre il tofu dal latte di soia.

Come integratore alimentare, il cloruro di magnesio è una preziosa fonte naturale del minerale magnesio, che svolge un ruolo importante in oltre 300 reazioni metaboliche nel corpo umano. È fondamentale per la regolazione della glicemia e dell'attività cardiaca, garantisce il normale funzionamento del sistema nervoso e dei muscoli e partecipa alla biosintesi di proteine, RNA e DNA.

Poiché il corpo umano non ha riserve di magnesio, è necessario assumerlo quotidianamente attraverso vari alimenti. Questo minerale si trova nella maggior parte delle piante, in particolare noci, legumi, frutta e verdura, che ne sono ottime fonti. Purtroppo l'intervento umano nello sviluppo naturale delle specie vegetali influisce anche sulla loro composizione chimica. Questo è uno dei motivi per cui negli ultimi anni si è riscontrata una carenza di sostanze benefiche per l'organismo, solitamente assunte con l'alimentazione.

La carenza di magnesio nel corpo provoca inizialmente sintomi relativamente lievi come affaticamento, debolezza, depressione, fascicolazioni (contrazioni muscolari involontarie, aritmia). Tuttavia, una carenza a lungo termine può causare una serie di gravi condizioni come asma, emicranie, diabete di tipo 2, sindrome metabolica, ipertensione, aterosclerosi, osteoporosi e cancro al colon.



Benefici dell'assunzione di cloruro di magnesio
[/b[b]]Promuove il rilassamento e riduce lo stress – Il magnesio ha un effetto calmante sul sistema nervoso e aiuta il corpo a rilassarsi fisicamente e mentalmente. È un fattore chiave nel processo di trasmissione dei segnali nel sistema nervoso e agisce come una sorta di filtro, impedendo un'eccessiva stimolazione dei neuroni e riducendo così la tensione nervosa.

Normalizza il funzionamento del sistema cardiovascolare – Un livello normale di magnesio nell'organismo è fondamentale per il normale funzionamento del cuore. Aiuta a rilassare il muscolo cardiaco dopo la contrazione indotta dal calcio. L'alterazione dell'equilibrio tra le concentrazioni dei due minerali può portare a gravi disturbi del ritmo cardiaco, in alcuni casi con conseguenze fatali.

Migliora la qualità del sonno – Il magnesio agisce come un filtro che impedisce il sovraccarico delle cellule nervose, contribuendo così a ridurre lo stress accumulato durante il giorno. In questo modo, l'addormentamento diventa più facile, la durata del sonno si prolunga e la sua qualità complessiva migliora.

Migliora le prestazioni sportive – Il meccanismo di interazione tra magnesio e calcio regola anche il lavoro dei muscoli scheletrici. In caso di carenza di magnesio, le contrazioni diventano più forti e possono provocare crampi e contratture. Il minerale è un fattore importante in processi quali la produzione di energia, l'assorbimento di ossigeno e l'equilibrio elettrolitico, che svolgono un ruolo importante nello sforzo fisico; inoltre, la capacità del minerale di favorire il rilassamento contribuisce anche a un recupero più completo dopo l'esercizio.


Gli effetti benefici dell'assunzione di magnesio come integratore alimentare, su cui gli scienziati continuano a concentrarsi, includono il miglioramento del controllo della glicemia, la prevenzione dell'osteoporosi, l'alleviamento del dolore dell'emicrania e la stabilizzazione dei pazienti affetti da glaucoma.

Dosaggio e somministrazione

Applicazione: Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, muscolare e cardiovascolare.

Nota: Non utilizzare in caso di gravidanza o allattamento, di età inferiore ai 18 anni o di colite ulcerosa. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia e nutriente. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Dose giornaliera consigliata del prodotto: 2 capsule al giorno.

Magazzinaggio: Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini e al riparo dalla luce solare diretta!

Scadenza e lotto: Segnalato sulla confezione.