Creatina mono - 120 capsule
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Creatina Mono 120 capsule
- Aumenta la resistenza fisica
- Migliora la forza e il volume muscolare
- Accelera il recupero dopo gli allenamenti
- Aiuta a costruire la massa muscolare
- Aumenta il metabolismo energetico
- Supporta la funzione cognitiva
- Riduce la stanchezza e lo stress
La creatina monoidrato è uno degli integratori più studiati ed efficaci per migliorare le prestazioni atletiche. L'assunzione di creatina può aumentare significativamente l'allenamento di forza, accelerare la crescita muscolare e ridurre i tempi di recupero dopo allenamenti intensi. La creatina agisce aumentando la disponibilità di fosfocreatina nei muscoli, che è la principale fonte di energia durante brevi e intensi periodi di sforzo fisico.
Studi scientifici dimostrano che gli integratori di creatina possono aumentare la massa muscolare fino al 5-10% entro le prime settimane di utilizzo regolare. Inoltre, è stato dimostrato che la creatina può migliorare le funzioni cognitive, soprattutto in condizioni di stress e affaticamento.
È importante notare che la creatina non è adatta a tutti. Le persone con problemi renali o condizioni mediche specifiche dovrebbero consultare un medico prima di iniziare ad assumere il prodotto.
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Per la composizione completa delle capsule di Creatine Mono 120, consultare la seconda foto del prodotto.
Creatina mono - 120 capsule
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