Creazione Creatina Capsule - 90 Capsule

Creatina Creapure® in capsule: la creatina più pura e sicura oggi disponibile sul mercato.

La creatina è naturalmente presente nell'organismo, in ogni cellula e funge da riserva di energia. A seconda del peso e della massa muscolare, il corpo immagazzina tra 100 e 150 mg di creatina, di cui circa 2-4 mg vengono utilizzati quotidianamente per la normale attività fisica. Metà della creatina necessaria viene prodotta dall'organismo stesso, il resto deve essere assunto quotidianamente con l'alimentazione. Per un apporto ottimale di creatina, si consiglia di consumare 500 g di carne e pesce crudi al giorno. Poiché questo è difficile da raggiungere nella pratica, l'uso di un integratore di creatina è sensato e raccomandato.

Oggetto di oltre 300 studi, è uno degli integratori alimentari più studiati sul mercato. Negli sport di velocità come lo sprint, il calcio, il rugby e le arti marziali, così come nell'allenamento di forza intenso dei culturisti, l'assunzione di creatina, anche per un breve periodo, aumenta significativamente (fino al 15%) forza e resistenza anche in breve tempo. L'aumento può raggiungere il 20% per la forza massima nell'allenamento a intervalli.

L'assunzione di creatina migliora la concentrazione, aumenta la resistenza durante l'allenamento e favorisce un recupero più rapido.

Creatina monoidrato – Creapure® Creatina È ideale per una vasta gamma di atleti: dai culturisti, a chi ha bisogno di potenza esplosiva nel proprio sport o a chi pratica sport di velocità. Oggi sul mercato esiste un'ampia gamma di creatine ed è fondamentale scegliere un prodotto sicuro e testato.

Cosa distingue la creatina Creapure® dalla concorrenza?

Con così tante diverse forme di creatina presenti oggi sul mercato, Creatina Creapure® è l'unica creatina al mondo sistematicamente testata per la presenza di impurità e sottoprodotti. Prodotta da AlzChem in Germania, Creatina Creapure® è l'unica scelta per chi desidera una fonte di creatina pura e sicura. Questo è estremamente importante poiché altre fonti di creatina contengono potenzialmente impurità e sottoprodotti, tra cui Creatinina (CRN), diciandiammide (DCD), diidrotriazina (DHT) e tiourea .

Indicazioni : Assumere 2 capsule con un bicchiere d'acqua, 3 volte al giorno a stomaco vuoto.