Superfood ricco di fibre, acidi grassi omega 3 e 6
Biofood Chiazaden BIO/Chia (semi), BIO 250 grammi è un prodotto sano dell'azienda belga Damhert. Contiene semi di chia biologici al 100% (Salvia hispanica), coltivati in condizioni controllate di agricoltura biologica. Il prodotto è specificamente progettato per chi cerca fonti naturali di alta qualità di nutrienti preziosi. Il prodotto è privo di conservanti, coloranti e sostanze artificiali aggiunti, il che lo rende un'ottima scelta per vegani, intolleranti al lattosio o per chi evita la soia.
Azione dei principi attivi:
I semi di chia sono estremamente ricchi di nutrienti preziosi che hanno un effetto benefico sull'organismo:
● Acidi grassi Omega-3: i semi di chia sono tra le fonti vegetali più ricche di acidi grassi Omega-3 (acido alfa-linolenico), che supportano la normale funzionalità di cuore, cervello e vista riducendo l'infiammazione e migliorando la circolazione sanguigna.
● Fibre: i semi contengono una quantità significativa di fibre solubili e insolubili. In questo modo, supportano il sistema digestivo e regolano i livelli di zucchero nel sangue. Le fibre contribuiscono al senso di sazietà, che può essere utile nelle diete dimagranti.
● Proteine: la chia è una buona fonte di proteine vegetali, contiene tutti gli amminoacidi essenziali di cui l'organismo ha bisogno, il che la rende adatta a vegetariani e vegani che cercano una fonte completa di proteine.
● Minerali: è ricco di calcio, magnesio, fosforo e manganese, che supportano la salute delle ossa, la funzione muscolare e il metabolismo energetico.
● Antiossidanti: la chia contiene antiossidanti naturali che proteggono le cellule dallo stress ossidativo e aiutano a combattere i radicali liberi nel corpo.
Benefici per la salute
● Mantiene la salute cardiovascolare: grazie al suo elevato contenuto di omega-3, che aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo e a ridurre l'infiammazione, contribuisce alla salute del cuore e del sistema circolatorio.
● Controllo del peso: l'abbondanza di fibre e proteine crea una sensazione di sazietà, che può aiutare a ridurre l'appetito e supportare gli sforzi per perdere peso.
● Regolazione della glicemia: la fibra contenuta nella chia aiuta a rallentare la scomposizione dei carboidrati, mantenendo stabili i livelli di glicemia. Questo la rende adatta a chi soffre di diabete o a chi cerca un equilibrio energetico stabile nell'organismo.
● Migliora la digestione: la fibra solubile contenuta nella chia favorisce la crescita di batteri benefici nell'intestino, favorendo così un microbioma sano e una corretta digestione.
I semi di chia possono essere facilmente integrati nella dieta quotidiana: aggiunti a frullati, insalate, yogurt o usati come addensante per budini e dessert. Per risultati ottimali, si consiglia di lasciarli in ammollo in acqua o latte vegetale per alcune ore.
Ingredienti: semi di chia* (Salvia hispanica).
Valori nutrizionali: | In 100 g: |
Energia | 2176 kJ/ 520 kcal |
Grassi | 34 g |
Di cui acidi grassi saturi | 3,6 grammi |
Carboidrati | 5g |
di cui zuccheri | 1,4 g |
Fibra | 26,6 g |
Proteine | 21 g |
Sale | 0 grammi |
Non contiene: Lattosio. Soia. . Adatto ai vegani. Può contenere glutine, frutta a guscio e sesamo.
Magazzinaggio : Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini!
Scadenza e lotto: Indicato sulla confezione.
Produttore: Damhert NV , Belgio