Zabliszt, organikus, 750 g

Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

A Havermout BIO kiváló minőségű zabszemek ellenőrzött biológiai gazdálkodásból, amelyeket speciálisan válogattak és dolgoztak fel, hogy megőrizzék természetes tápértéküket és gazdag ízüket. A termék csak tiszta zabszemeket tartalmaz, mesterséges adalékanyagok, tartósítószerek vagy cukor hozzáadása nélkül. A zabszemek megfelelő választást jelentenek azok számára, akik egészséges élelmiszereket keresnek. A Havermout BIO nagyszerűek egy finom és tápláló reggeli elkészítéséhez. A zabszemek különféle ételek adalékanyagaként is használhatók. Alkalmasak vegánok és a növényi alapú ételeket kedvelők számára.

A hatóanyagok hatása:
Zab, amely számos fontos tápanyagot tartalmaz, beleértve:

• Élelmi rost (különösen béta-glükánok): A zabban található béta-glükánok prebiotikumként működnek, amelyek elősegítik a hasznos baktériumok szaporodását a bélben. Ezenkívül a rost hozzájárul az egészséges koleszterinszint fenntartásához, és a szénhidrátok lebontásának és felszívódásának lassításával segít szabályozni a vércukorszintet.
• Fehérje: A zab növényi alapú fehérjéket tartalmaz, amelyek gazdagok aminosavakban. A fehérje segít az izomszövet újjáépítésében, növeli az energiaszintet és teltségérzetet biztosít.
• Antioxidánsok (avenantramidok): A zab egyedi antioxidánsokat, úgynevezett avenantramidokat tartalmaz. Csökkentik a gyulladást és elősegítik a szív- és érrendszer egészségét.
• Vitaminok és ásványi anyagok: A zab gazdag B-vitaminokban (például B1- és B5-vitaminokban), amelyek segítenek fenntartani az energia-anyagcserét és az idegrendszer egészségét. Magnéziumot, foszfort és vasat is tartalmaz, amelyek támogatják a csontok egészségét, az izomműködést és a vérképződést.

Egészségügyi előnyök:

• Javítja az emésztést: A zabban található rost segíti az emésztést azáltal, hogy hozzájárul a normális bélműködés és a gyomor-bélrendszer egészségének fenntartásához.
• Egészséges testsúly fenntartása: A zabpehely tápláló és alacsony kalóriatartalmú. Hosszan tartó jóllakottságérzetet biztosít, és segít az étvágy szabályozásában.
• Vércukorszint szabályozása: Béta-glükán tartalmának és alacsony glikémiás indexének köszönhetően a zab segít stabilizálni a vércukorszintet, és alkalmas a cukorbetegségre hajlamos emberek számára.
• A szív- és érrendszeri egészség javítása: A zab arról ismert, hogy képes csökkenteni a „rossz” LDL-koleszterin szintjét, ezáltal csökkentve a szívbetegségek kockázatát.

Hogyan kell használni:

Havermout ÉLŐBEN/A 750 grammos BIO zabpehely könnyen elkészíthető – fogyasztható zabkásaként, turmixokhoz vagy joghurthoz adható. Házi készítésű szeletek és desszertek alapjaként is szolgálhat.

Hozzávalók: zabpehely,*.