Lencse - magvak csírákhoz Bio, 50 g <tc>Dary Natury</tc>

Soczewica Nasion ana kielki EKO

Lencse, csírázó magvak, BIO

Az EKO nasiona na kiełki Soczewica egy öko lencsemag csíráztatáshoz. A lencsecsíra az Ön számára az egészséges táplálkozás részesanévek ds-e. Sok vasat, magnéziumot, rezet, cinket, foszfort, kalciumot tartalmaznak, valamint A-, B-, C-, E-vitamin forrást jelentenek. Könnyen emészthetőek, erősítik a szervezetet. A lencsecsíra pozitív hatással van a fogak állapotára. A csírák koncentráltan tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket, enzimeket és sok más értékes anyagot. Minden összetevő könnyen felszívódik a szervezetben. Otthon a csírákat a következőképpen készítjük el: Vegyünk egy lapos tányért, béleljük ki gézzel vagy más vízelnyelő anyaggal. Egy rétegben szórjunk magokat a gézre, és öntsünk rá vizet, lehetőleg forralt és langyos. A géz mindig legyen nedves. Helyezze a magokat meleg és lehetőleg sötét helyre. A csírázó növény típusától függően a hajtások 2-4 nap múlva jelennek meg.

A lencsecsíra előnyei:

• Az immunitás erősítése. A csírák számos vitamin és ásványi anyag tartalmának köszönhetően fontos szerepet játszanak a szervezet védekezőképességének növelésében és a vitalitás növelésében.
• Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése. A termék rendkívül jótékony hatással van a szívre és az erekre, csökkenti a rossz koleszterin szintjét, normalizálja a vérnyomást, erősíti az ereket és rugalmasabbá teszi azokat.
• Vérszegénység megelőzése. A csírák pozitívan hatnak a vérképzési folyamatokra, magas vastartalmuk miatt különösen hasznosak vérszegénység esetén.
• Jótékony hatással van az emésztőrendszerre. A lencsecsíra anyagcserét gyorsító rostot tartalmaz, aminek következtében a jótékony anyagok jobban felszívódnak, a károsak pedig gyorsabban távoznak el.
• Cukorbetegség megelőzése. A termék képes szabályozni a vércukorszintet, ezért cukorbetegek számára is ajánlott.
• Antioxidáns hatás. A csírák erős antioxidánsokat tartalmaznak – olyan anyagokat, amelyek küzdenek a szervezetben megnövekedett szabad gyökök szintjével.
• Jótékony hatás a magzatra. Terhes nőknek ajánlatos lencsecsírát fogyasztani, mivel ezek összességében jótékony hatással lehetnek a magzatra.
• A nők egészségének erősítése. A csírák fontos szerepet játszanak a nők egészségében, segítenek enyhíteni a kellemetlenségeketsant a menopauza fiziológiai és pszichológiai tünetei.
• Diuretikus hatás. A termék segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, ami kiválóan megelőzi a duzzanatot, az urogenitális rendszer fertőzéseit és az urolithiasist.
• A bőr állapotának javítása. A csírák rendszeres használatával a bőr feszesebbé és rugalmasabbá válik.
• Jótékony hatással van az idegrendszerre és az agyműködésre. A termék gazdag triptofán nevű aminosavban, az örömhormonként ismert – segít fenntartani a jó hangulatot, sőt a depresszió leküzdésében is.
• A csontszövet erősítése. A hajtások hozzájárulnak a csontszövet erősítéséhez és fejlődéséhez.

A fő összetevő – a lencsecsíra – sajátos jellemzői és tulajdonságai:

A lencse (Lens culinaris) a Fabaceae család egynyári növénye. Magukért termesztik, amelyeket élelmiszerként használnak fel. A termés Dél-Európában és Nyugat-Ázsiában őshonos. Ezeken a vidékeken ősidők óta termesztenek lencsét. Még az Ószövetség is említi őket. A lencsecsíra diétás terméknek számít, alacsony kalóriatartalmú, gazdag fehérjében és élelmi rostokban, amelyek felgyorsítják az anyagcserét. Ezenkívül a csírák vitaminok és ásványi anyagok gazdag csoportját tartalmazzák. Azt is fontos megjegyezni, hogy a lencsecsíra több mint 20 aminosavat tartalmaz, beleértve az esszenciálisakat is.Ezenkívül a csírák speciális flavonoidot, proantocianidint tartalmaznak, amely erős antioxidáns. Aktivitása csaknem 50-szer magasabb, mint más erős antioxidánsok - tokoferol és szelén. A lencse olyan fontos összetevőt is tartalmaz, mint az izoflavon, amely nagyon hatékony a mellrák elleni küzdelemben, és ami a legfontosabb, ez a komponens még a hőkezelés során sem pusztul el.

Összetevők: lencsemag* 100%

*ökológiai gazdálkodás terméke

Használati javaslatok : Otthon a csírákat a következőképpen készítjük el: Vegyünk egy lapos tányért, béleljük ki gézzel vagy más vízelnyelő anyaggal. Egy rétegben szórjunk magokat a gézre, és öntsünk rá vizet, lehetőleg forralt és langyos. Adjunk hozzá vizet, hogy a géz mindig nedves legyen. Helyezze a magokat meleg és lehetőleg sötét helyre. A hajtások növényfajtától függően 2-4 nap múlva jelennek meg. A durva magvak, például borsó, szójabab, csicseriborsó stb., vagy héjas magvak, például sütőtök, napraforgó esetében a csírákat fogyasztás előtt levágják, a finom magvakat pedig egészben használják fel.

Lejárat és tétel: Jelölve a csomagoláson.

Tárolás: Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve.

Lejárat és tétel : A csomagoláson jelölve.

Gyártó: Dary Natury, Lengyelország.