Arany sorozat | BCAA L-glutaminnal és L-citrulline malátával-420 gramm

Arany sorozat | BCAA L-glutaminnal és L-citrullin-maláttal



- 2,5 gramm elágazó láncú aminosavak leucin, izoleucin és valin
- Támogatja a fehérjeszintézist az izmokban
- Védi az izmokat az edzés közbeni leépüléstől
- Segít javítani az edzés teljesítményét
- 1 gramm citrullin-malát
- 1250 mg glutamin


Elágazó láncú aminosavak (BCAA) célja, hogy fokozza az energiát és a regenerációt edzés közben és után. A BCAA-val való kiegészítésnek szintén az edzés előtti rutinod rendszeres részét kell képeznie.

Az elágazó láncú aminosavak (BCAA) három aminosavból állnak - leucinból, valinból és izoleucinból. A BCAA-k óriási szerepet játszanak az edzés utáni izmok felépítésében és erősítésében, és „jelzésként” is szolgálnak az izmok számára, hogy kiegészítők állnak rendelkezésre a térfogat növelésére. A kontraktilis (izom) fehérjék károsodnak az aktivitás során, és az izomsejtek BCAA-kat használnak bizonyos nem esszenciális aminosavak hiányának enyhítésére, vagy energiával biztosítanak az általános edzés jelentős szakaszai során. A BCAA-k segítik az energiát és még a zsírt is, de a BCAA fő előnye az, hogy támogatják az izomfejlődést. A BCAA-k különösen hasznosak a testsúly fenntartásában kalóriahiányos diéta alatt.

Citrullin-malát az almasavhoz kötődő citrullin aminosav. A szervezetben a citrullin nagy része argininné alakul, ami növelheti a nitrogén-monoxid-termelést. Ez elősegíti a dolgozó izmok vérellátásának fokozását, amely több tápanyagot és oxigént biztosít, ezáltal növeli az energiát.

Glutamin - ennek a kulcsfontosságú aminosavnak köszönhetően javítjuk a felépülést és az izomtömeg növekedést, valamint megkíméljük magunkat az izomfájdalmaktól.

Felhasználási mód:
Keverjen el egy gombóc (7 g) 200-300 ml vízzel vagy gyümölcslével, és turmixgéppel vagy shakerrel turmixolja össze.
Fogyassza edzés előtt, alatt és után.