Grosh nasion ana kielki EKO
Borsó, csíráztatott magvak, BIO
EKO nasiona na kiełki Groch 50g ökoborsó magvak otthoni csíraneveléshez. Elkészítésükhöz a borsószemeket vízbe kell tenni körülbelül 8-12 órára, hogy megduzzadjon. Ezután engedje le a vizet, és tegye a szemeket egy nagy tálba vagy üvegbe, és takarja le nedves ruhával. Hagyjuk őket meleg helyen, naponta 2-3 alkalommal öntözzük meg vízzel, nehogy kiszáradjanak. Körülbelül 3-4 nap elteltével észreveszi, hogy kis fehér csírák kezdtek megjelenni a szemekből. Ezután felhasználhatja őket főzéshez és nyers állapotukban. A borsócsíra kiváló vitamin- és ásványi anyag, valamint rostforrás, Magas antioxidáns szinttel is rendelkeznek. Hozzáadhatók salátákhoz, sanDvicsek, vagy önmagukban, uzsonnaként fogyaszthatók. A borsócsíra számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, amelyek kiváló tápanyagforrássá teszik őket, és nagyszerű választást jelentenek egészséges nassolnivalókként vagy étrend kiegészítéseként.
A borsócsíra előnyei:
- Vitaminok és ásványi anyagok forrása: A borsócsíra számos fontos vitaminban és ásványi anyagban gazdag, például C-vitaminban, K-vitaminban, folsavban, vasban, kalciumban és magnéziumban. Ezek a tápanyagok segítenek fenntartani a csontok egészségét, az immunrendszert, a szív- és érrendszert stb.
- Rostforrás: A borsócsíra jelentős mennyiségű rostot tartalmaz, ami javítja az emésztést és erősíti az emésztőrendszert. A rostok csökkenthetik a különféle betegségek, például a cukorbetegség és a stroke kockázatát is.
- Antioxidáns tulajdonságok: A borsócsíra nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól.
- A táplálkozás javítása: A borsócsíra különféle ételekhez és salátákhoz adható az étel tápértékének és ízének javítása érdekében. Könnyen elkészíthetők, snackként és főétel kiegészítéseként egyaránt fogyaszthatók.
A fő összetevő – a borsócsíra – sajátos jellemzői és tulajdonságai:
A borsó jótékony hatásait már az ókorban is ismerték, Hippokratész maga is nagyra értékelte ezt a kultúrát, és különféle, finom gabonákból készült keverékekkel kezelte a vérszegénységet, a szív- és érrendszeri betegségeket és az elhízást. A borsócsírák előnyei azonban még nagyobbak, hiszen egyedülálló összetételük számos jótékony hatást biztosít. A borsócsírát a mai napig aktívan használják a népi gyógyászatban. A csíráztatott borsó csökkentheti a vér koleszterinszintjét, ami javítja az erek vezetőképességét, és csökkenti a trombózis, érelmeszesedés és ennek következtében szívinfarktus, szélütés és egyéb akut szívbetegségek kialakulásának valószínűségét. Ezenkívül a hajtások képesek normalizálni a vérnyomást. A termék jótékony hatással van a gyomor-bél traktusra, megelőzi az étkezési zavarokat, különösen a székrekedést. Emellett felgyorsítja az anyagcserét, ami rendkívül fontos a fogyni próbáló emberek számára. A borsócsíra segít szabályozni a vércukorszintet. A termékben található növényi fehérje segít gyorsan helyreállítani az energiaegyensúlyt, az összetett szénhidrátok pedig hosszú időre biztosítanak energiát. Ezért a borsócsíra ideális táplálék a sportolóknak. A csíráztatott borsó jól tisztítja a szervezetet, és segít a májnak még a nehézfémek és egyéb káros anyagok eltávolításában is.
Összetevők: borsó mag* 100%
*ökológiai gazdálkodás terméke
Használati javaslatok: Otthon a csírákat a következőképpen készítjük el: Vegyünk egy lapos tányért, béleljük ki gézzel vagy más vízelnyelő anyaggal. Egy rétegben szórjunk magokat a gézre, és öntsünk rá vizet, lehetőleg forralt és langyos. Adjunk hozzá vizet, hogy a géz mindig nedves legyen. Helyezze a magokat meleg és lehetőleg sötét helyre.A hajtások növényfajtától függően 2-4 nap múlva jelennek meg. A durva magvak, például borsó, szójabab, csicseriborsó stb., vagy héjas magvak, például sütőtök, napraforgó esetében a csírákat fogyasztás előtt levágják, a finom magvakat pedig egészben használják fel.
Lejárat és tétel : A csomagoláson jelölve.
Tárolás: Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve.
Lejárat és tétel : A csomagoláson jelölve.
Gyártó: Dary Natury, Lengyelország
