Arany sorozat | BCA L-glutamin és L-citruline malát-420 grammokkal

Arany sorozat | BCAA L-glutaminnal és L-citrullin-maláttal



- 2,5 gramm elágazó láncú aminosavak leucin, izoleucin és valin
- Támogatja a fehérjeszintézist az izmokban
- Védi az izmokat az edzés közbeni leépüléstől
- Segít javítani az edzés teljesítményét
- 1 gramm citrullin-malát
- 1250 mg glutamin


Elágazó láncú aminosav (BCAA), amelyet az energia és a regenerálódás fokozására terveztek edzés közben és után. A BCAA-val történő kiegészítésnek szintén az edzés előtti rutinod rendszeres részét kell képeznie.

Az elágazó láncú aminosavak (BCAA) három aminosavból állnak - leucinból, valinból és izoleucinból. A BCAA-k óriási szerepet játszanak az edzés utáni izmok felépítésében és erősítésében, és „jelzésként” is szolgálnak az izmok számára, hogy kiegészítők állnak rendelkezésre a térfogat növelésére. A kontraktilis (izom) fehérjék károsodnak az aktivitás során, és az izomsejtek BCAA-kat használnak bizonyos nem esszenciális aminosavak hiányának enyhítésére, vagy energiával biztosítanak az általános edzés jelentős szakaszai során. A BCAA-k segítik az energiát és még a zsírt is, de a BCAA fő előnye az, hogy támogatják az izomfejlődést. A BCAA-k különösen hasznosak a testsúly fenntartásában kalóriahiányos diéta alatt.

Citrullin-malát, az almasavhoz kapcsolódó citrullin aminosav. A szervezetben a citrullin nagy része argininné alakul, ami növelheti a nitrogén-monoxid termelését. Ez elősegíti a dolgozó izmok véráramlásának fokozását, ami több tápanyagot és oxigént biztosít, ezáltal növeli az energiát.

Glutamin - ennek a kulcsfontosságú aminosavnak köszönhetően javítjuk a felépülést és az izomtömeg gyarapodást, valamint megkíméljük magunkat az izomfájdalmaktól.

Hogyan kell használni:
Keverjen el egy gombóc (7 g) 200-300 ml vízzel vagy gyümölcslével, és turmixgéppel vagy shakerrel turmixolja össze.
Fogyassza edzés előtt, alatt és után.