Fosfatidilserin, također poznat kao Fosfatidil serin, 300 mg, 120 kapsula Double Wood , snažan je dodatak prehrani koji igra ključnu ulogu u održavanju funkcije mozga i kognitivnog zdravlja. Sastavljen od fosfolipida, glavna je komponenta staničnih membrana i iznimno je važan za normalno funkcioniranje živčanih stanica.
Prednosti fosfatidilserina
- Podržava pamćenje i pažnju: Fosfatidilserin pomaže u poboljšanju kognitivnih funkcija, što je posebno korisno za starije osobe.
- Smanjuje stres: Ovaj dodatak je poznat po modulaciji tjelesne reakcije na stres, što može biti korisno za osobe izložene kroničnom stresu.
- Podržava fizičku aktivnost: Znanstvena istraživanja pokazuju da fosfatidilserin može povećati sposobnost tjelesnog vježbanja i pomoći u oporavku nakon vježbanja.
kako radi
Fosfatidilserin je aktivno uključen u neuronsku signalizaciju, poboljšava međustaničnu komunikaciju i optimizira procese skladištenja i izlučivanja važnih neurotransmitera. Njegova sposobnost poboljšanja zdravlja staničnih membrana ključna je za održavanje normalne funkcije moždanih stanica.
Doziranje i način primjene
Preporučena doza je 2 kapsule dnevno. Proizvod ne smiju koristiti trudnice i dojilje, kao ni osobe mlađe od 18 godina. Čuvati na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece.
Uložite u svoje kognitivno zdravlje s Fosfatidil serin/ Phosphatidylserine, 300 mg, 120 kapsula Double Wood i uživajte u blagodatima poboljšanog pamćenja i koncentracije!
Fosfatidilserin je fosfolipid, sastavni dio stanične membrane, koji ima ključnu ulogu u signalizaciji životnog ciklusa stanice, a posebno u procesima povezanim s apoptozom. Utvrđeno je da fosfatidilserin ima blagotvorne učinke na pažnju, pamćenje, misaone procese i cjelokupno kognitivno zdravlje.
Opis i glavna svojstva fosfatidilserina
Fosfatidilserin je organofosforni spoj, derivat fosfatidne kiseline, sastavljen od dvije masne kiseline povezane molekulom glicerola s aminokiselinom serinom. Pripada obitelji fosfolipida, koji su među glavnim građevnim blokovima staničnih membrana.
Fosfatidilserin je najzastupljeniji u neuronima, čineći 13-15% svih fosfolipida u cerebralnom korteksu. Koncentriran je u citoplazmatskoj membrani, gdje je uključen u aktivaciju niza signalnih putova. To uključuje Akt, protein kinazu C (PKC) i Raf-1, koji igraju važnu ulogu u preživljavanju neurona, promiču rast neurita i promiču sinaptogenezu. Moduliranje razine fosfatidilserina u staničnoj membrani živčanih stanica ima značajan utjecaj na te signalne procese.
Budući da ga ljudsko tijelo može sintetizirati, fosfatidilserin se ne smatra esencijalnim nutrijentom. Međutim, njegova proizvodnja je složen proces povezan sa značajnim utroškom energije, koju tijelo bolesnih ili starijih osoba često nije u stanju osigurati. Zbog toga je nužno unositi ga u obliku hrane ili dodataka prehrani, budući da je njegov nedostatak povezan s depresijom i slabljenjem kognitivnih funkcija i pamćenja, osobito kod starijih osoba.
Najbogatiji izvor fosfatidilserina u hrani je goveđi mozak, neke ribe - atlantska skuša, haringa, jegulja - i nusproizvodi - pileća srca, svinjska slezena i bubrezi i drugi - imaju visoke razine.
Prednosti uzimanja fosfatidilserina
Podržava rad mozga – jedan od najvažnijih zadataka fosfatidilserina je održavanje strukturnog integriteta i normalne funkcije moždanih stanica.Osim toga, igra ključnu ulogu u procesima koordinacije pohrane, lučenja i kontrole niza glavnih moždanih neurotransmitera i njihovih odgovarajućih receptora, koji su neophodni za međustaničnu komunikaciju i podržavaju pamćenje, koncentraciju, raspoloženje i percepciju novih znanja.
Bori se protiv stresa i depresije – Fosfatidilserin ograničava štetne učinke stresa ne samo održavanjem zdravlja membrana živčanih stanica kako bi se povećala njihova otpornost na stres i podržao njihov oporavak, već i moduliranjem rada prirodne obrane tijela – osovine hipotalamus-hipofiza-nadbubrežna žlijezda (HPA). To može biti posebno korisno za osobe izložene kroničnom stresu, kod kojih je HPA os stalno “uključena”. Kliničke studije su pokazale da uzimanje fosfatidilserina kao dodatka prehrani smanjuje odgovor kortizola na mentalni i fizički stres te pridonosi poboljšanju raspoloženja.
Pomaže povećati učinkovitost vježbanja – znanstvene studije u kojima su sudjelovali aktivni sportaši pokazuju da uzimanje fosfatidilserina kao dodatka prehrani pridonosi povećanju kapaciteta vježbanja, smanjenju razine adrenokortikotropnog hormona (ACTH) i kortizola, smanjenju bolova u mišićima i bržem oporavku. Osim toga, primijećeno je značajno smanjenje cirkulirajućih razina kreatin kinaze (pokazatelj oštećenja stanične membrane i nekroze mišićnih vlakana).
Doziranje i način primjene
Primjena: doprinosi normalnom funkcioniranju moždane aktivnosti.
Bilješka: Ne smiju ga koristiti trudnice i dojilje, niti osobe mlađe od 18 godina. Ne smije se koristiti kao zamjena za raznoliku i hranjivu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
Preporučena dnevna doza proizvoda: 2 kapsule dnevno.
Skladištenje: Na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti!
Rok trajanja i serija: Označeno na pakiranju.
