Fosfatidil serin/ fosfatidilserin, 300 mg, 120 dvostrukih drvenih kapsula

Fosfatidilserin je fosfolipid, sastavni dio stanične membrane, koji ima ključnu ulogu u signalizaciji životnog ciklusa stanice i, točnije, u procesima povezanim s apoptozom. Utvrđeno je da fosfatidilserin ima blagotvoran učinak na pažnju, pamćenje, misaone procese i podržava cjelokupno kognitivno zdravlje.


Opis i glavna svojstva fosfatidilserina
Fosfatidilserin je organofosforni spoj, derivat fosfatidne kiseline, sastavljen od dvije masne kiseline povezane molekulom glicerola s aminokiselinom serinom. Pripada obitelji fosfolipida, koji su među glavnim građevnim blokovima staničnih membrana.

Najveća koncentracija fosfatidilserina je u neuronima, au kori velikog mozga čini 13-15% svih fosfolipida. Koncentriran je u citoplazmatskoj membrani, gdje sudjeluje u aktivaciji niza signalnih putova. Među njima su Akt, protein kinaza C (PKC) i Raf-1, koji imaju važnu ulogu u preživljavanju neurona, stimuliraju rast živčanih izraslina i potiču sinaptogenezu. Moduliranje razine fosfatidilserina u staničnoj membrani živčanih stanica ima značajan utjecaj na te signalne procese.

U mjeri u kojoj ga ljudsko tijelo može sintetizirati, fosfatidilserin se ne smatra esencijalnim nutrijentom. Međutim, njegova proizvodnja složen je proces povezan sa značajnim utroškom energije, koju tijelo bolesnih ili starijih osoba često nije u stanju osigurati. Zbog toga je nužno unositi ga u obliku hrane ili dodatka prehrani, jer je, osobito kod starijih osoba, njegov nedostatak povezan s depresijom i slabljenjem kognitivnih funkcija i pamćenja.

Najbogatiji izvor hrane fosfatidilserina je goveđi mozak, neke ribe - atlantska skuša, haringa, jegulja - i nusproizvodi - pileća srca, svinjska slezena i bubrezi, i drugi - imaju visok sadržaj.



Prednosti uzimanja fosfatidilserina
Podržava aktivnost mozga – Jedna od najvažnijih zadaća fosfatidilserina je održavanje strukturnog integriteta i normalne funkcije moždanih stanica. Osim toga, igra ključnu ulogu u procesima koordinacije skladištenja, lučenja i kontrole niza glavnih moždanih neurotransmitera i njima odgovarajućih receptora, koji su neophodni za međustaničnu komunikaciju i podržavaju pamćenje, koncentraciju, raspoloženje i stjecanje novih znanja.
Suprotstavlja se stresu i depresiji – Fosfatidilserin ograničava štetne učinke stresa ne samo održavanjem zdravlja staničnih membrana neurona kako bi se povećala njihova otpornost na stres i podržao njihov oporavak, već i moduliranjem rada prirodne obrane tijela – hipotalamo-hipofizno-nadbubrežne (HPA) osovine. Ovo može biti posebno korisno za osobe izložene kroničnom stresu, kod kojih je HPA os stalno "uključena". Kliničke studije pokazuju da uzimanje fosfatidilserina kao dodatka prehrani smanjuje odgovor kortizola na mentalni i fizički stres te pridonosi poboljšanju raspoloženja.
Pomaže povećati učinkovitost tijekom tjelesnog napora – Znanstvena istraživanja koja su uključivala aktivne sportaše pokazuju da uzimanje fosfatidilserina kao dodatka prehrani pridonosi povećanju sposobnosti tjelesnog vježbanja, snižavanju razine adrenokortikotropnog hormona (ACTH) i kortizola, smanjenju bolova u mišićima i bržem oporavku. Osim toga, primijećeno je značajno smanjenje razine kreatin kinaze (indikator oštećenja stanične membrane i nekroze mišićnih vlakana) u krvotoku.

Doziranje i način primjene

Primjena: doprinosi normalnom funkcioniranju moždane aktivnosti.

Bilješka: Ne smiju ga koristiti trudnice i dojilje, kao ni osobe mlađe od 18 godina. Ne koristiti kao zamjenu za raznoliku i hranjivu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.

Preporučena dnevna doza proizvoda: 2 kapsule dnevno.

Skladištenje: Na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti!

Rok trajanja i serija: Označeno na pakiranju.