L-Theanine x 120 kapsula Double Wood je savršeno rješenje za one koji žele kontrolirati stres i tjeskobu u svojim užurbanim životima. Ova moćna aminokiselina nudi prirodnu metodu za smirivanje uma bez izazivanja pospanosti. Napravljen od visokokvalitetnih sastojaka, naš L-Theanine savršen je dodatak za poboljšanje mentalnog zdravlja i dobrobiti.
Koje su prednosti L-teanina?
- Smanjuje stres i tjeskobu: L-teanin potiče proizvodnju neurotransmitera koji poboljšavaju raspoloženje i kontroliraju emocije.
- Potiče kvalitetan san: Ova aminokiselina pomaže u opuštanju, što dovodi do boljeg sna i smanjuje nesanicu.
- Podržava zdravo zdravlje srca: L-teanin regulira krvni tlak i poboljšava cirkulaciju, što je bitno za kardiovaskularni sustav.
- Poboljšava koncentraciju i kognitivne sposobnosti: Spoj pomaže u povećanju pažnje i pamćenja, što je posebno korisno tijekom učenja ili rada.
Zašto odabrati L-Theanine / L-Theanine x 120 kapsula Double Wood?
Naš je proizvod osmišljen kako bi pružio siguran i učinkovit način suočavanja sa svakodnevnim izazovima. Uz kapsule koje se lako uzimaju, možete uključiti L-Theanine u svoju rutinu kako biste uživali u osjećaju smirenosti i ravnoteže. Ne dopustite da vam stres upravlja životom - odaberite L-Theanine / L-Teanin x 120 kapsula Double Wood i poboljšajte kvalitetu svog života danas!
Način primjene
Preporučena doza za odrasle je 1 kapsula dnevno. Pridržavajte se sigurnosnih smjernica i po potrebi se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom.
L-teanin
Stres izazvan užurbanom svakodnevnicom suvremenog urbanog društva stalno povećava popularnost sredstava za smanjenje napetosti i tjeskobe, a najveći interes uživaju prirodni proizvodi. Među njima se ističe aminokiselina L-teanin koja utječe na živčane impulse u mozgu i proizvodnju neurotransmitera kako bi ispoljila svoj umirujući učinak bez izazivanja pospanosti.
Što je L-teanin?
Ovaj spoj je neesencijalna aminokiselina koja je strukturno vrlo slična glutaminu, ali se značajno razlikuje u svojim učincima i dobrobitima za ljudski organizam. Obje aminokiseline podržavaju mentalno zdravlje i povećavaju razinu energije, ali djelovanje L-teanina kao prirodnog reduktora stresa mnogo je snažnije.
Glutamin, najzastupljenija aminokiselina u krvotoku, neophodan je za proizvodnju neurotransmitera glutamata koji ima izraženo ekscitatorno djelovanje. L-teanin ima sposobnost vezanja na iste receptore kao i on te zahvaljujući tome ima suprotan, inhibicijski učinak.
Najbolji izvori L-teanina su razne vrste čajeva – zeleni, crni, bijeli, kao i neke vrste gljiva. Budući da većina ljudi ne pije dovoljno čaja da bi unijeli potrebne količine aminokiseline, njezin nedostatak nije neuobičajen. Tijelo ne koristi L-teanin za izgradnju proteina ili proizvodnju enzima kao što su karnitin, leucin, lizin, metionin ili triptofan, ali konzumacija dovoljnih količina može značajno pomoći u održavanju dobrog mentalnog zdravlja.
Koji su zdravstveni učinci L-teanina?
→ Pomaže u smanjenju stresa i tjeskobe – dokazano je da L-teanin potiče proizvodnju neurotransmitera gama-aminomaslačne kiseline (GABA), serotonina i dopamina, koji pomažu u poboljšanju raspoloženja, koncentracije, kognicije i emocionalne kontrole. Njegovi su učinci usporedivi s onima sintetskih anksiolitika, ali bez njihovih nuspojava, uključujući pospanost.
→ Pomaže u održavanju zdrave razine stresa – Antistresni učinak L-teanina posljedica je njegove sposobnosti da inhibira ekscitabilnost neurona u cerebralnom korteksu.Aminokiselina ima svojstvo da prolazi krvno-moždanu barijeru i utječe na rad dva vrlo važna dijela mozga, amigdala i hipokampus, koji su odgovorni za reakcije na strah i pamćenje.
→ Poboljšava kvalitetu sna – smanjujući stres i tjeskobu, koji su među glavnim uzrocima nesanice, prevrtanja i čestih buđenja, L-teanin pridonosi značajnom poboljšanju kvalitete noćnog sna. Važna prednost aminokiseline je njezina sposobnost da neutralizira učinke različitih stimulansa, poput lijekova na recept ili velikih količina kave.
→ Podržava zdravlje srca – prema brojnim znanstvenicima, blagotvorni učinci zelenog čaja na kardiovaskularni sustav uglavnom su posljedica visokog sadržaja L-teanina. Aminokiselina pomaže spriječiti nagle promjene krvnog tlaka uzrokovane stresnim događajima. Također poboljšava regulaciju razine dušikovog oksida – spoja koji tijelo proizvodi kao pomoć u međustaničnoj signalizaciji, reguliranju krvnog tlaka širenjem arterija i ublažavanju upalnih procesa.
Znanstvena istraživanja pokazuju da L-teanin ima niz drugih zdravstvenih prednosti. Aminokiselina pridonosi regulaciji pažnje, koncentracije, kognitivnih sposobnosti i pamćenja, pomaže u regulaciji imunološke funkcije te podupire liječenje tumora i raka.
Način primjene:
Za odrasle starije od 18 godina: 1 kapsula dnevno.
