Glicin, 300 kapsula Double Wood je snažan dodatak koji pruža jedinstvene dobrobiti za vaše zdravlje i dobrobit. Glicin je esencijalna aminokiselina koja ima ključnu ulogu u mnogim biološkim procesima, uključujući proizvodnju proteina i regulaciju neurotransmitera. Uz dnevni unos glicina, 300 kapsula Double Wood, možete podržati svoj mišićni sustav i poboljšati rad mozga.
Glavne prednosti glicina
- Podržava mišićni sustav: Glicin usporava razgradnju mišića, što je posebno važno za aktivne ljude i sportaše.
- Poboljšava san: Poticanjem proizvodnje serotonina, glicin može poboljšati kvalitetu sna i raspoloženje.
- Podržava zglobove i hrskavicu: Kao glavna komponenta kolagena, glicin poboljšava fleksibilnost i snagu zglobova.
- Jača probavu: Glicin pomaže u obnavljanju tkiva probavnog trakta, sprječavajući upale.
- Štiti jetru: Smanjuje štetne učinke alkohola podupirući njegov metabolizam.
Kako uzimati glicin/Glycine
Preporučena doza je 2 kapsule 1-2 puta dnevno, na prazan želudac. Čuvati na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece.
Zaključak
Ne propustite priliku poboljšati kvalitetu života uz Glycine, 300 kapsula Double Wood. Ovaj dodatak prehrani idealan je izbor za sve koji žele održati optimalno zdravlje i kondiciju.
Glicin je aminokiselina i neurotransmiter koji je neophodan za proizvodnju proteina. Ljudski organizam ga proizvodi, ali potrebne količine uglavnom dobiva kroz hranu bogatu proteinima poput mesa, mliječnih proizvoda ili dodataka prehrani.
Opis i glavna svojstva glicina
Glavna uloga glicina je kao građevni blok u biosintezi nekih proteina. Njegov sadržaj je najveći (oko 35%) u kolagenu, gdje zajedno s hidroksiprolinom tvori snažnu trostruku spiralnu strukturu, osiguravajući elastičnost kože, tetiva, mišića i hrskavice.
Glicin pomaže regulirati impulse u središnjem živčanom sustavu, posebno u leđnoj moždini, mrežnici i produljenoj moždini. Kao inhibitorni neurotransmiter, uključen je u obradu motoričkih i senzornih informacija potrebnih za kretanje, vid i sluh.
Osim toga, glicin potiče proizvodnju serotonina – hormona koji pomaže poboljšati raspoloženje, poboljšati san i poboljšati kognitivne sposobnosti i pamćenje.
Glicin bi općenito trebao biti dobiven iz hrane bogate proteinima poput mesa i mliječnih proizvoda, ali njegovi najbolji izvori - kolagen i želatina - često se zanemaruju jer se uglavnom nalaze u dijelovima životinja koje većina ljudi baca - koži, kostima, vezivnom tkivu, tetivama i ligamentima.
Prednosti uzimanja glicina
Podržava mišićni sustav
Usporava razgradnju proteina za izgradnju mišića i pomaže u njihovom oporavku. Smatra se aminokiselinom protiv starenja jer pridonosi očuvanju mišića u starijoj dobi, potiče lučenje hormona rasta, sprječava gubitak hrskavične mase u zglobovima te povoljno utječe na energiju, rezultate tjelesnog napora i mentalne sposobnosti.
Pomaže u obnovi i zaštiti zglobova i hrskavice
Kao glavni gradivni element kolagena, glicin podržava rast i funkciju zglobova, tetiva i ligamenata. Ima važnu ulogu u izgradnji vezivnog tkiva koje održava fleksibilnost zglobova i otpornost na razne naprezanja.
Sudjeluje u sintezi snažnog antioksidansa
Glicin je jedna od tri aminokiseline koje tijelo koristi za proizvodnju glutationa, snažnog antioksidansa koji pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog oštećenja uzrokovanog slobodnim radikalima. Kada je glicin manjak, tijelo proizvodi manje glutationa, što negativno utječe na to kako se nosi s oksidativnim stresom.
Poboljšava probavu
Aminokiseline, uključujući glicin i prolin, pomažu popraviti tkivo koje oblaže probavni trakt i sprječavaju čestice hrane i enzime da uđu u krvotok i izazovu upalu. Glicin je uključen u izgradnju dviju najvažnijih tvari koje tvore ovu ovojnicu – kolagena i želatine.
Smiruje živce i hrani mozak
Svojom ulogom u metaboličkoj sintezi tvari koje opskrbljuju mozak i živce energijom, glicin povoljno djeluje na kognitivne sposobnosti i središnji živčani sustav. Tako poboljšava san, mentalnu aktivnost, osjetljivost, raspoloženje, pamćenje i ponašanje.
Štiti jetru od štetnog djelovanja alkohola
Glicin smanjuje koncentraciju alkohola potičući njegovu preradu u želucu, sprječava masnu jetru i oštećenje njezinih stanica.
Štiti srce
Znanstvene studije pokazuju da glicin pojačava zaštitu od bolesti srca sprječavajući nakupljanje tvari povezane s aterosklerozom, otvrdnjavanjem i sužavanjem arterija. Aminokiselina također može poboljšati sposobnost tijela da koristi dušikov oksid, što povećava protok krvi i snižava krvni tlak.
Istraživanja o dobrobiti uzimanja glicina su u tijeku, ali postoje dokazi da ima blagotvoran učinak na osobe koje boluju od dijabetesa tipa 2, povećane prostate, nekih autoimunih bolesti i drugih.
Doziranje i način primjene
Primjena: Doprinosi normalnoj funkciji mozga i kognitivnih funkcija. Doprinosi normalnom metabolizmu bjelančevina, ugljikohidrata i masti.
Bilješka: Ne smiju ga koristiti trudnice i dojilje, kao ni osobe mlađe od 18 godina. Ne smije se koristiti kao zamjena za raznoliku i hranjivu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
Preporučena dnevna doza proizvoda: 2 kapsule 1-2 puta dnevno, na prazan želudac.
Skladištenje: Na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece, daleko od direktne sunčeve svjetlosti.
