CITRATE DE MAGNÉSIUM 400 mg, 60 comprimés
Pour une structure osseuse et musculaire saine et un système nerveux équilibré
Convient aux végétaliens
Le citrate de magnésium Mattisson est une combinaison de magnésium minéral et de citrate (un sel de l'acide citrique). Cette liaison organique permet une bonne absorption du magnésium par l'organisme et constitue un complément alimentaire idéal. Particulièrement bien absorbé par les tissus et les muscles, le citrate de magnésium est idéal pour les sportifs. Il favorise une fonction musculaire saine, maintient le niveau d'énergie et contribue au bon fonctionnement du système nerveux.
Le magnésium est un minéral Il est essentiel à de nombreux systèmes du corps humain, notamment les systèmes musculo-squelettique, nerveux et cardiovasculaire. Il est nécessaire à de nombreux processus corporels tels que la production d'énergie, la synthèse des protéines et le maintien des os et des dents. Il joue également un rôle important dans le bon fonctionnement du système nerveux.
Une carence en magnésium peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé : crampes musculaires, anxiété et hypertension artérielle.
Le magnésium se lie aux enzymes du corps humain et agit comme catalyseur et accélérateur des réactions chimiques. Étant donné qu'il participe à la plupart des réactions enzymatiques, on peut dire qu'il est essentiel au maintien d'une bonne santé.
Le citrate de magnésium est un composé d’acide citrique et de carbonate de magnésium et est souvent prescrit comme complément alimentaire pour traiter la carence en magnésium.
Les bienfaits du citrate de magnésium pour la santé
- Soutient les fonctions musculaires et nerveuses : la prise de citrate de magnésium peut contribuer à une meilleure relaxation, à un sommeil de meilleure qualité et à une réduction du stress. Il peut également soulager les spasmes et les douleurs musculaires, car le magnésium permet aux muscles tendus de se détendre.
- Aide à lutter contre la constipation : la prise de citrate de magnésium incite les intestins à libérer de l'eau dans les selles. Cela les ramollit et soulage la constipation et les selles irrégulières.
- La prise de citrate de magnésium améliore la qualité du sommeil, y compris chez les personnes souffrant d’insomnie ou de stress.
- Favorise le travail du cœur - en raison de son potentiel à réguler la pression artérielle, le citrate de magnésium est un remède efficace contre l'hypertension
- A un effet bénéfique sur le maintien d'une glycémie normale
- Soutient la santé des os et des dents, en particulier en combinaison avec des minéraux et des oligo-éléments - il est nécessaire à la bonne absorption de la vitamine D, qui aide à prévenir l'ostéoporose/la fragilité des os, l'affaiblissement du système immunitaire et d'autres maladies
- Aide à maintenir des niveaux d'énergie plus élevés
- Aide le système immunitaire à fonctionner correctement
- Prévient les crampes : des spasmes musculaires fréquents peuvent être dus à une carence en magnésium. Prendre du magnésium contre les crampes favorise une relaxation musculaire durable.
- Le citrate de magnésium accélère le métabolisme et contribue à une perte de poids saine, en particulier lorsque le régime est associé à un programme d’exercice bien structuré.
- Soulage le syndrome prémenstruel (SPM)
Important!
Un mode de vie sain est important, tout comme une alimentation variée et équilibrée, à laquelle les compléments alimentaires ne peuvent se substituer.
| Ingrédients: | Dans 1 capsule : | Dose quotidienne : | %VNR |
| Citrate de magnésium | 400 mg | 1200 mg | ** |
| Apport de magnésium élémentaire | 60 mg | 180 mg | 48% |
Citrate de magnésium, cellulose, silice (extrait de bambou), capsule végétale.
Application: Contribue au fonctionnement normal des systèmes nerveux, cardiovasculaire et musculaire.
Note : Ne pas utiliser comme substitut d'une alimentation variée et nutritive. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Dose journalière recommandée du produit : Pour les adultes de plus de 18 ans : 1 capsule 1 à 3 fois par jour.
Stockage :Dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants !
Expiration et lot :Marqué sur l'emballage.
Fabricant : Mattisson Healthstyle, Pays-Bas
