CDP Choline/ Citicoline
Complément alimentaire, 60 gélules
CDP Choline/Citicoline, 60 capsules, est un complément alimentaire de la société américaine NutricostLa formule du produit contient de la choline CDP (citicoline) en dose optimale par capsule. Il est sans gluten ni OGM. Ce complément alimentaire contribue au maintien d'une santé cognitive normale.
La citicoline est considérée comme une source alimentaire de choline et de cytidine. La CDP Choline contribue à l'apport de choline et de cytidine au cerveau. Ces composés sont connus pour améliorer les fonctions cognitives et la santé globale du système nerveux central, deux éléments impliqués dans la régulation de la mémoire, de l'humeur et du contrôle musculaire, entre autres fonctions. La principale différence entre la citicoline et la choline réside dans le fait que la choline est naturellement présente dans l'organisme, tandis que la citicoline doit souvent être obtenue sous forme de compléments alimentaires.
La choline est un macronutriment essentiel au fonctionnement du foie, au développement cérébral normal, à l'activité nerveuse, à la contraction musculaire, au maintien d'un niveau d'énergie optimal et à un métabolisme sain. Ce nutriment est présent sous forme de phosphatidylcholine, un composé qui constitue la structure des lipides et que l'on retrouve donc dans divers aliments qui en contiennent naturellement. Elle joue un rôle dans le maintien de plusieurs processus importants de l'organisme.
La choline est un nutriment hydrosoluble apparenté à d'autres vitamines, comme l'acide folique et les vitamines du complexe B. Tout comme les vitamines B, la choline joue un rôle similaire dans le maintien de l'équilibre énergétique et des fonctions cérébrales, ainsi que dans le maintien du métabolisme.
Comment fonctionne la choline ?
- Aide au processus de méthylation, qui est utilisé dans la synthèse de l'ADN ;
- Soutient la signalisation nerveuse et les processus de détoxification du corps ;
- Il est important pour le fonctionnement d’un neurotransmetteur clé du système nerveux appelé acétylcholine ;
- Il aide les neurones à communiquer entre eux, ainsi que les muscles à se contracter ;
- Il participe activement aux processus anti-âge.
La choline est synthétisée par le foie en petites quantités, mais l'homme doit également l'obtenir par l'alimentation. Les protéines animales sont la meilleure source de choline, en particulier le foie. Les sources végétales de choline comprennent les haricots, les noix, les pois, les épinards et le germe de blé.
Les symptômes d’une carence en choline peuvent inclure :
- Fatigue;
- Perte de mémoire;
- Déclin cognitif;
- Difficultés d'apprentissage;
- Douleurs musculaires;
- Lésions neuronales;
- Sautes d’humeur fréquentes.
Avantages pour la santé :
- Synthèse de molécules d'ADN et formation d'un certain nombre de structures cellulaires
La choline aide l'organisme à absorber les graisses, qui sont ensuite utilisées pour créer les membranes cellulaires et d'autres structures. Sans choline en quantité suffisante, les cellules ne peuvent pas maintenir correctement leur structure et transmettre des messages aux autres parties du corps. La choline est nécessaire à la synthèse de l'ADN, où toute l'information génétique est codée.
- Soutient le système nerveux central
L'un des principaux bienfaits de la choline réside dans ses multiples fonctions essentielles au fonctionnement des neurones, notamment en contribuant à la signalisation nerveuse et au maintien des membranes cellulaires du système nerveux. On pense que la choline améliore la capacité de signalisation des nerfs, préserve leur intégrité structurelle et protège les membranes neuronales vitales.Il agit comme précurseur de plusieurs neurotransmetteurs importants, dont l’acétylcholine, qui est utilisée pour maintenir la fonction normale du système nerveux ainsi que la fonction musculaire.
- Soutient la fonction hépatique
La choline est nécessaire au bon transport des graisses du foie vers les cellules de l'organisme. Cela est particulièrement vrai pour le cholestérol et les triglycérides.
- Soutient la mémoire et améliore la fonction cérébrale
Un autre avantage de la choline est sa capacité à soutenir les fonctions cérébrales. Composante des membranes cellulaires et faisant partie des neurotransmetteurs utilisés dans la signalisation nerveuse, la choline joue un rôle dans la préservation de la mémoire et la prévention du développement de la démence, des pertes de mémoire et d'autres signes de déclin cognitif lié à l'âge.
- Soutient la fonction musculaire
La choline contribue à améliorer les performances mentales, l'attention et la concentration, essentielles à l'activité physique et aux performances sportives. Elle améliore le fonctionnement des nerfs qui innervent les muscles squelettiques et peut être utile pour prévenir la fatigue et les courbatures pendant et après l'effort.
- Optimise la fonction cardiaque
La choline et l'acide folique contribuent à la conversion de l'homocystéine, ce qui empêche l'organisme d'accumuler trop de graisse et peut contribuer à réduire le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Des taux élevés d'homocystéine sont associés au développement de maladies cardiovasculaires.
La société américaine Nutricost propose des compléments alimentaires et nutritionnels sportifs de haute qualité. Les produits de l'entreprise sont fabriqués conformément aux Bonnes Pratiques de Fabrication (BPF) et répondent à des contrôles de qualité et de sécurité stricts.
Seules des matières premières de haute qualité sont utilisées dans les produits et les pratiques de fabrication sont soumises à un contrôle continu. Nutricost propose des produits 100% naturels qui répondent aux normes de qualité les plus strictes.
| Ingrédients: | Dans 1 capsule : | Dose quotidienne : |
| CDP Choline (citicoline) | 300 mg | 300 mg |
Farine de riz, capsule d'hypromellose, acide stéarique (de source végétale).
Ne contient pas : Gluten, OGM .
Application: Contribue au maintien d’une santé cognitive normale.
Note: Si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments, consultez un médecin avant utilisation. Ne pas utiliser comme substitut d'une alimentation variée et nutritive. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Dose journalière recommandée du produit : Pour les adultes de plus de 18 ans : 1 capsule par jour, avec au moins 250 ml d'eau.
Stockage :Dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Date de péremption et lot :Marqué sur l'emballage.
Fabricant : Nutricost®États-Unis
