Malate de magnésium, 420 gélules <tc>Double Wood</tc>

Le malate de magnésium est un complément alimentaire dans lequel le magnésium, qui joue un rôle clé dans l'équilibre des systèmes nerveux et musculaire humains, est associé à l'acide malique, ce qui facilite son absorption par l'organisme.


Description et principales propriétés du malate de magnésium
La forte interaction avec les phosphates rend le magnésium extrêmement important pour les processus chimiques des acides nucléiques dans les cellules de tous les organismes vivants. Plus de 300 enzymes ont besoin d'ions magnésium pour leur action catalytique. Parmi elles, toutes utilisent ou produisent de l'adénosine triphosphate ou, avec d'autres nucléotides, synthétisent l'ADN et l'ARN.

Dans le corps humain, le magnésium joue un rôle fondamental dans la production d'énergie et le bon fonctionnement des processus métaboliques. Il équilibre la conduction des signaux nerveux et participe à la synthèse des protéines, à la régulation de l'activité cardiaque et du tractus gastro-intestinal.

Ces dernières décennies, on observe une tendance croissante à la carence en magnésium, dictée par les particularités du régime alimentaire en Europe et en Amérique du Nord. Obtenir les quantités nécessaires est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme.

Selon des études scientifiques comparant différents suppléments de magnésium, le malate de magnésium présente la meilleure biodisponibilité, autrement dit, celui qui est le plus facilement absorbé par l'organisme. Cela est dû à l'acide malique, présent dans de nombreux fruits (pommes, cerises, prunes) et qui contribue à leur goût acidulé.

Le malate de magnésium est recommandé pour de nombreuses affections telles que les maux de tête, les migraines, les douleurs chroniques et la dépression. Il agit également comme laxatif, attirant l'eau vers les intestins et stimulant le transit intestinal. Ce complément est également un antiacide naturel, réduisant l'acidité gastrique grâce aux ions alcalins qu'il contient.



Avantages de la prise de malate de magnésium
Soutient le fonctionnement normal du système nerveux – Le magnésium joue un rôle essentiel dans la transmission des signaux entre le cerveau et le reste du corps. Il agit comme un filtre sur les récepteurs NMDA présents dans les neurones, qui contribuent au développement cérébral, à la mémoire et à l'apprentissage. Un taux normal de magnésium prévient la surstimulation des cellules nerveuses, susceptible de les détruire et de provoquer des lésions cérébrales.
Soutient un rythme cardiaque normal – Le magnésium favorise la relaxation du muscle cardiaque en neutralisant le calcium, ce qui provoque sa contraction. Un faible taux de magnésium peut stimuler excessivement les cellules du muscle cardiaque et provoquer un rythme cardiaque rapide et/ou irrégulier, potentiellement mortel.
Contribue à la régulation des contractions musculaires – Tout comme dans le cœur, le magnésium neutralise le calcium pour permettre aux muscles de se détendre. Si sa quantité dans l'organisme est insuffisante, les muscles se contractent plus que nécessaire, ce qui peut provoquer des crampes et des spasmes.
Améliore les performances sportives – Le magnésium joue un rôle important dans la fonction musculaire, la production d'énergie, l'absorption d'oxygène et l'équilibre électrolytique – des facteurs importants liés à l'effort physique. Il contribue à fournir de l'énergie aux cellules et à éliminer l'acide lactique accumulé dans les muscles lors d'efforts excessifs.
Soulage la douleur migraineuse – La carence en magnésium affecte les neurotransmetteurs et perturbe la contraction des vaisseaux sanguins, qui sont des facteurs majeurs des migraines.
Améliore le contrôle de la glycémie – L'apport en magnésium augmente la sensibilité à l'insuline, ce qui aide considérablement le corps à utiliser cette hormone importante plus efficacement et ainsi à maintenir une glycémie normale.
Le magnésium possède de nombreuses autres propriétés bénéfiques pour le corps humain, que les scientifiques continuent de rechercher. Il améliore l'humeur et réduit l'anxiété, favorise le sommeil, préserve la santé osseuse et prévient l'ostéoporose, et contribue à lutter contre le syndrome prémenstruel.

Posologie et administration

Application: Contribue à l’état normal des muscles et au métabolisme énergétique.

Note: Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que chez les personnes de moins de 18 ans. Ne pas utiliser comme substitut d'une alimentation variée et nutritive.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Dose journalière recommandée du produit : 3 gélules par jour (matin ou soir).

Stockage: Dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants, à l'abri de la lumière directe du soleil !

Expiration et lot : Marqué sur l'étiquette de l'emballage.