Citrate de magnésium + vitamine B6 - 180 capsules

→ Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à un métabolisme énergétique normal.

→ Le magnésium et la vitamine B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction psychologique normale et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.

→ Le magnésium contribue à la synthèse normale des protéines, à la fonction musculaire normale et à l’équilibre électrolytique.

→ La vitamine B6 contribue à la synthèse normale de la cystéine et au métabolisme des protéines et du glycogène.


Les compléments vitaminiques destinés aux sportifs associent souvent vitamine B6 et magnésium. En effet, ces deux nutriments, combinés, contribuent à la santé musculaire et au niveau d'énergie. Individuellement, le magnésium et la vitamine B6 jouent également des rôles différents dans l'organisme ; une supplémentation en ces deux éléments peut donc vous aider à vivre pleinement. La vitamine B6, en particulier, permet une meilleure absorption du magnésium, ce qui constitue une raison supplémentaire de les associer dans un complément.


Le citrate de magnésium est une forme de magnésium facilement absorbée, idéale en complément alimentaire. Le magnésium est important pour la santé en raison de ses nombreux bienfaits pour l'organisme. Il est associé aux fonctions cardiovasculaires, musculaires, immunitaires et hormonales. La vitamine B6 possède également des propriétés similaires. Elle contribue également à la santé musculaire, au bon fonctionnement du système immunitaire et au bon niveau d'énergie, entre autres.


Les aliments comme le porc, la volaille, le soja et les bananes sont riches en vitamine B6. Le magnésium est abondant dans des aliments comme l'avocat, le tofu, le chocolat noir et les noix. Cependant, il peut parfois être difficile d'obtenir tous les apports nécessaires par la seule alimentation. Si vous avez besoin de compléter votre apport en vitamines, vous trouverez notre complément nutritionnel qui combine ces nutriments. Il contient une forme active de citrate de magnésium et de vitamine B6 et convient aux végétariens et aux végétaliens.