Capsules de créatine Creapure - 90 capsules

Creapure® Créatine en capsule - Garantie la créatine la plus pure et la plus sûre sur le marché aujourd'hui.

La créatine est naturellement présente dans l'organisme, dans chaque cellule et sert de réservoir d'énergie. Selon le poids et la masse musculaire, l'organisme stocke entre 100 et 150 mg de créatine, dont environ 2 à 4 mg sont utilisés quotidiennement pour une activité normale. La moitié de la créatine nécessaire est produite par l'organisme lui-même, le reste devant être apporté quotidiennement par l'alimentation. Pour un apport optimal en créatine, il est conseillé de consommer 500 g de viande et de poisson crus chaque jour. Cet apport étant difficile à atteindre en pratique, la prise d'un complément de créatine est judicieuse et recommandée.

Ayant fait l'objet de plus de 300 études, c'est l'un des compléments alimentaires les plus étudiés du marché. Dans les sports de vitesse comme le sprint, le football, le rugby et les arts martiaux, ainsi que lors des entraînements de force intenses des culturistes, la prise de créatine, même sur une courte durée, augmente significativement (jusqu'à 15 %) la force et l'endurance, même en peu de temps. L'augmentation peut atteindre 20 % pour une force maximale en entraînement fractionné.

La prise de créatine améliore la concentration, augmente l’endurance pendant l’entraînement et aide à une récupération plus rapide.

Créatine monohydrate – Creapure® Créatine Idéal pour un large éventail d'athlètes, des culturistes aux sportifs en quête de puissance explosive, en passant par les sportifs de vitesse. Il existe aujourd'hui une large gamme de créatines sur le marché, et il est essentiel de choisir un produit sûr et éprouvé.

Qu'est-ce qui distingue Creapure® Creatine de la concurrence ?

Avec autant de formes différentes de créatine sur le marché aujourd'hui, Créatine Creapure® est la seule créatine au monde systématiquement testée pour détecter les impuretés et les sous-produits. Fabriquée par AlzChem en Allemagne, Créatine Creapure® est le seul choix pour ceux qui recherchent une source de créatine pure et sûre. Ceci est extrêmement important, car d'autres sources de créatine peuvent contenir des impuretés et des sous-produits, notamment Créatinine (CRN), dicyandiamide (DCD), dihydrotriazine (DHT) et thiourée .

Instructions :Prendre 2 capsules avec un verre d'eau, 3 fois par jour à jeun.