Calcium + magnésium - 120 capsules

Compléments alimentaires suédois Calcium + Magnésium est une combinaison bien connue qui convient aux personnes de tous âges, des enfants aux personnes âgées. La formule est composée de matières premières de haute qualité qui peuvent vous garantir une absorption parfaite du produit et de bons résultats lors de sa prise !

➡ Formation et nutrition des os, des dents et des articulations
➡ À propos des contractions musculaires
➡ Améliorer la transmission de l'influx nerveux
➡ Participe à la production d'énergie
➡ Pour un système reproducteur sain

Calcium est le minéral dont la teneur est la plus élevée dans le corps humain. Sa quantité totale est d'environ 1 à 1,2 kg. de la masse corporelle. La quasi-totalité du calcium présent dans les dents et les os d'une personne est localisée, le reste se trouvant dans les organes mous tels que le foie, l'estomac, les intestins et les muscles.

Le calcium est vital pour tout le monde, mais les culturistes doivent maintenir des niveaux optimaux d’équilibre minéral grâce à des suppléments. L'activation des enzymes est importante pour la production de adénosine triphosphate (ATP) – le carburant musculaire le plus important. De plus, le calcium prévient les crampes musculaires lors de l’entraînement ou de la compétition.
Une carence peut survenir si vous effectuez un travail physique intense ou des exercices à des températures élevées, auquel cas environ 100 mg sont perdus par la transpiration. par heure.

Magnésium se trouve principalement dans les os du corps humain (60 à 65 %), mais aussi dans les muscles (25 %), ainsi que dans d’autres types de cellules et de fluides corporels. Comme tous les minéraux, magnésium Il ne peut pas être produit par le corps humain et doit être obtenu par l’alimentation. Le corps humain contient environ 20 à 30 g magnésium.
Magnésium participe à la formation osseuse - environ les deux tiers magnésie dans le corps, on le trouve dans les os. Une partie de magnésie dans les os, il aide à construire leur structure physique car il se trouve dans le squelette osseux avec les minéraux phosphore et calcium.
Un autre effet bénéfique de Magnésium, en particulier pour les athlètes, est qu'il détend les nerfs et les muscles – le magnésium et le calcium travaillent ensemble pour réguler le tonus nerveux et musculaire du corps. Dans de nombreuses cellules nerveuses, le magnésium sert de bloqueur chimique afin que le calcium ne puisse pas atteindre les cellules nerveuses et activer un nerf.

Chez les personnes diabétiques, le magnésium prévient diverses complications vasculaires et, en association avec le sélénium, le zinc et le chrome, améliore la fonction pancréatique.
Dans les maladies respiratoires, il aide à dilater les bronches et élimine ainsi les bronchospasmes douloureux.

Mode d'emploi : Prendre 2 gélules par jour, de préférence le matin avec de la nourriture !