Découvrez l'incroyable miracle santé de la Spiruline bleue/ Spiruline bleue/ Poudre, 30 g Double WoodCette spiruline unique est une riche source de nutriments qui favorisent votre santé et votre énergie. La spiruline bleue est une algue particulière connue pour sa forte teneur en phycocyanine, un puissant antioxydant qui renforce le système immunitaire et réduit l'inflammation.
Principaux bienfaits de la spiruline bleue
- De puissants antioxydants : La phycocyanine est le principal composant qui aide à protéger les cellules du stress oxydatif.
- Soutient la santé cardiaque : La spiruline peut aider à réduire la tension artérielle et à améliorer la circulation.
- Augmente l'énergie : La teneur élevée en protéines et en fer fait de la spiruline bleue une aide idéale pour les personnes actives.
- Aide à la perte de poids : Stimule le métabolisme et supprime l’appétit, aidant ainsi vos efforts de contrôle du poids.
Idéal pour tous les repas
Spiruline bleue/ Spiruline bleue/ Poudre, 30 g Double Wood Idéal pour les smoothies, les jus et même les plats, il leur confère non seulement une belle couleur, mais aussi un goût incroyable. Ajoutez simplement une dose à votre routine quotidienne et profitez des bienfaits de ce miracle naturel !
Stockage et utilisation
À conserver dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants. N'oubliez pas que la spiruline bleue ne remplace pas une alimentation variée. La dose recommandée est de 1 g par jour.
La spiruline est une biomasse d'algues bleu-vert, considérée comme l'une des formes de vie les plus anciennes sur Terre. Connue et utilisée comme aliment dans diverses régions du monde depuis des millénaires, elle a gagné en popularité ces dernières années comme alternative aux multivitamines, grâce à sa richesse en substances bénéfiques pour la santé.
Description et principales propriétés de la spiruline
Les algues spirulines (Arthospira Platensis) sont des cyanobactéries photosynthétiques flottantes, caractérisées par des trichomes multicellulaires cylindriques disposés en spirale gauche. Elles vivent dans les eaux chaudes et fortement alcalines (pH supérieur à 8,5) d'Afrique, d'Asie et d'Amérique du Sud. Leur développement normal nécessite une température élevée et une forte luminosité, car elles sont autotrophes, c'est-à-dire qu'elles peuvent produire leur propre nourriture à partir de l'énergie solaire, sans avoir besoin de sources de carbone.
Arthospira Platensis peut supporter des températures allant jusqu'à 60 °C et, dans certains cas, dans le désert, elle survit même après l'évaporation de l'eau et reste sur les pierres chaudes à des températures d'environ 70 °C. Cela signifie que les substances bénéfiques contenues dans la spiruline sont pleinement préservées, alors que chez la plupart des autres organismes vivants, une température d'environ 50 à 54 °C nuit aux enzymes et aux propriétés bénéfiques de certaines vitamines et acides aminés.
La spiruline était utilisée comme aliment par les Aztèques et d'autres tribus amérindiennes de Mésoamérique dès le XVIe siècle. Un officier de l'entourage de Cortez décrivait alors sa récolte dans le lac Texcoco et sa vente sous forme de galettes vertes. Cette algue est également récoltée depuis des siècles en Afrique, dans les nombreux petits plans d'eau entourant le lac Tchad. La masse séchée, encore disponible sur les marchés de la région, est traditionnellement utilisée pour préparer des soupes ou pour la consommation directe.
La spiruline contient pratiquement tous les acides aminés et acides gras essentiels, les vitamines B1, B2, B3, B6, B9, D, A et E, ainsi que de nombreux minéraux : potassium, calcium, chrome, cuivre, fer, magnésium, manganèse, phosphore, sélénium, sodium et zinc. Elle contient 34 fois plus de fer que les épinards et 25 fois plus de bêta-carotène que les carottes.
La spiruline bleue est une variété particulière d'algue avec une teneur plus élevée en phycocyanine, ce qui lui donne sa couleur bleu foncé.Cette phycobiliprotéine possède un certain nombre de propriétés bénéfiques pour les reins, le système nerveux et le corps dans son ensemble.
Les bienfaits de la spiruline bleue
Il possède de puissantes propriétés antioxydantes – La phycocyanine, principale substance active de la spiruline, neutralise efficacement les radicaux libres et contribue simultanément à limiter les processus inflammatoires en inhibant les molécules de signalisation qui les déclenchent. Les propriétés antioxydantes de la spiruline sont 280 % supérieures à celles des myrtilles.
Aide à réduire la tension artérielle – Le pigment phycocyanine possède également des propriétés antihypertensives avérées. Selon une étude menée en Italie, ces propriétés sont dues à un peptide appelé SP6, qui stimule un processus de libération d'oxyde nitrique dans l'organisme, une molécule de signalisation contribuant à la relaxation et à la dilatation des vaisseaux sanguins.
Aide à perdre du poids et à développer les muscles – Grâce à sa richesse en protéines, la spiruline contribue à la perte de poids de deux manières : elle stimule la combustion des graisses en accélérant la thermogenèse et, simultanément, elle coupe l'appétit. Il a été démontré que la teneur élevée en acides aminés essentiels des algues contribue à augmenter la force musculaire isométrique et l'endurance. La spiruline est également une excellente source de fer, nécessaire à la production d'énergie et au transport de l'oxygène vers les muscles.
Des recherches scientifiques suggèrent que la spiruline bleue peut également aider à nettoyer le corps des métaux lourds, contribuer à réduire le taux de cholestérol, aider à améliorer le contrôle de la glycémie et normaliser la flore intestinale.
Posologie et administration
Application: antioxydant. Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Note: Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que chez les personnes de moins de 18 ans. Ne pas utiliser comme substitut d'une alimentation variée et nutritive.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Dose journalière recommandée du produit : 1 cuillère doseuse/1 g par jour, dissoute dans l'eau.
Stockage: Dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants, à l'abri de la lumière directe du soleil !
Expiration et lot : Marqué sur l'emballage.
