BCAA X5 - 360 grammes

BCAA-X5 de GENIUS NUTRITION®

→ 100% fermenté
→ 7 g de BCAA par portion
→ Sans sucre ajouté
→ CocoMineral®
→ ajout de citrulline et de vitamine B6
→ glutamine ajoutée

BCAA-X5 Composé à 100 % de leucine, d'isoleucine et de valine fermentées, BCAA-X5 améliorerait les performances de plusieurs façons, notamment en stimulant la synthèse des protéines musculaires grâce à la leucine. Les BCAA pourraient également prévenir la dégradation des protéines musculaires et atténuer les signes de lésions musculaires. Les BCAA pourraient servir de source d'énergie pour les muscles pendant l'effort, bien que les recherches dans ce sens ne soient pas concluantes. Enfin, les BCAA pourraient interférer avec le transport du tryptophane vers le cerveau, réduisant ainsi la sensation de fatigue.

BCAA-X5 la supplémentation associée à des exercices d'endurance augmente la masse musculaire
L'augmentation de la masse musculaire peut contribuer à la performance et est due à une augmentation de la quantité de protéines structurelles dans les muscles, telles que l'actine, la myosine, la troponine, etc., connues sous le nom de protéines myofibrillées.
L'équilibre entre la synthèse et la dégradation de ces protéines sur une période donnée détermine l'évolution de la taille musculaire. Stimuler la synthèse des protéines musculaires, conduisant ainsi à un bilan protéique musculaire positif, est le mécanisme métabolique responsable de l'augmentation de la taille musculaire.

BCAA-X5 - Excès de glycogène pendant l'entraînement
On sait depuis longtemps que le niveau de glycogène musculaire est crucial lors de l'exercice, en particulier lors d'efforts d'intensité modérée à élevée. Le glycogène est la principale source d'énergie des muscles pendant l'effort, et un faible niveau contribue à la fatigue. Par conséquent, si les BCAA peuvent remplacer le glycogène en début d'exercice, celui-ci peut être conservé et utilisé ultérieurement. Cela peut améliorer les performances physiques.

BCAA-X5 - Aide à la perte de poids
De nombreux athlètes se soucient de leur composition corporelle. Un régime visant à perdre de la graisse entraînera une perte à la fois de graisse et de muscle. Pour la plupart des athlètes, la perte musculaire est indésirable. Ainsi, en réduisant l'apport énergétique tout en préservant la masse musculaire, il est possible d'obtenir une composition corporelle plus satisfaisante.

COMMENT UTILISER LA POUDRE BCAA-X5
→ Une dose (12 g) avant l'entraînement avec 250 ml d'eau. Les jours sans entraînement : une dose (12 g) entre les repas.

Avertissement! Les compléments alimentaires sont destinés aux personnes en bonne santé. Ne prenez pas ce complément si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Tenir hors de portée des enfants. Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À consommer avant la date indiquée sur l'emballage. À conserver dans un endroit frais et sec.