Stress et insomnie - Ashwagandha (racine) - bio, 50 g dary natury

Ashwagandha Korzen EKO

Ashwagandha (racine)

La racine d'Ashwagandha (Withania somnifera) est connue et appréciée principalement en médecine ayurvédique. On le trouve en Inde, en Afrique du Nord et au Moyen-Orient. En plus de la médecine populaire ayurvédique, il est également utilisé en confiserie. Il possède des propriétés adaptogènes, c'est-à-dire augmente la résistance du corps aux facteurs défavorables. Il a également un effet positif sur le système cardiovasculaire, ajoute de l’énergie, contribue à la réduction du stress et stimule l’activité mentale et cognitive. Racine d'Ashwagandha Il a des propriétés anti-inflammatoires et stimule également l’immunité. Le produit est respectueux de l’environnement et est disponible sous forme de racines séchées hachées.

Avantages de la racine d'Ashwagandha :

• Stress et anxiété : la racine d’Ashwagandha est largement connue pour ses propriétés adaptogènes, qui aident le corps à s’adapter au stress et à réduire les niveaux d’anxiété. L’herbe équilibre les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, dans le corps.
• Énergie et endurance : la racine d’Ashwagandha aide à augmenter l’énergie et l’endurance. Améliore l'endurance physique et mentale, réduit la fatigue et augmente la vitalité.
• Amélioration de la mémoire et de la concentration : L’herbe a un effet positif sur les fonctions cognitives telles que la mémoire et la concentration. Stimule une plus grande clarté mentale et une meilleure capacité d’apprentissage.
• Sommeil et relaxation : la racine d'Ashwagandha améliore la qualité du sommeil et soulage les problèmes d'insomnie. Il a un effet calmant sur le système nerveux et favorise la relaxation.
• Protection antioxydante : l’herbe contient des antioxydants qui aident à combattre les radicaux libres nocifs dans le corps. Il combat l’inflammation et protège les cellules des dommages.

Caractéristiques et propriétés spécifiques de l’ingrédient clé ashwagandha :

L'ashwagandha (Withania somnifera), également appelé ginseng indien ou cerise d'hiver, est une plante utilisée en médecine ayurvédique pour traiter divers maux. C'est un arbuste persistant ramifié de la famille des Solanacées. Il a une hauteur de trente centimètres à un mètre, dans de rares cas il atteint deux mètres et demi. Il est cultivé principalement en Inde et en Asie centrale. Les matières premières médicinales sont les racines et les fruits de la plante. Les recherches sur l’ashwagandha montrent qu’il a un effet positif sur le stress, l’anxiété et la dépression, aidant le corps à s’adapter aux situations stressantes. L’herbe augmente également les niveaux d’hormones, y compris la testostérone, et stimule l’activité sexuelle chez les hommes. L'Ashwagandha possède également des propriétés anti-inflammatoires, améliore la fonction thyroïdienne, aide à la perte de poids, réduit la graisse, abaisse le cholestérol et stimule la fonction cérébrale. Selon une étude examinant les effets cognitifs de l’herbe, il a été démontré qu’elle améliore la mémoire et la concentration en général. L'herbe contient des substances actives appelées withanolides, qui seraient responsables de nombreux bienfaits de la plante. En raison de nos modes de vie chargés, l'ashwagandha est une plante extrêmement appropriée pour prévenir et traiter les maladies causées par le stress, telles que : l'arthrite, l'hypertension, le diabète, le vieillissement prématuré, les maladies neurodégénératives (maladie d'Alzheimer).

Ingrédients: *racine d'ashwagandha ( Withania somnifera - racine )* .

*produit de l'agriculture biologique

Recommandations d'utilisation : Versez une cuillère à café dans une tasse d'eau bouillante et laissez bouillir pendant environ 10 à 15 minutes. Prendre 1 à 2 fois par jour.

Expiration et lot : Marqué sur l'emballage.

Stockage: Dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.

Expiration et lot : Marqué sur l'emballage.

Fabricant: Dary Natury, Pologne