Bisglicinato De Magnesio 100mg elementair 90 tabl
Biciclinato de magnesio
Cada comprimido de bisglicinato de magnesio Mattisson contiene 100 mg de magnesio elemental y 200 mg de taurina. El bisglicinato de magnesio es una forma orgánica de magnesio con alta biodisponibilidad y fácil absorción. La dieta diaria suele contener magnesio inorgánico. Estas son las formas presentes en el suelo y absorbidas por las plantas que consumimos. A través de ellas, el cuerpo absorbe solo una pequeña parte del magnesio que necesita. El bisglicinato de magnesio es una forma completamente lista para su absorción por las paredes intestinales y no requiere transformaciones adicionales en el organismo. La unión del magnesio al aminoácido L-glicina facilita su paso por la barrera hematoencefálica. El bisglicinato de magnesio es importante para el sistema nervioso y contribuye a la estabilidad mental y a una mente lúcida. La taurina, presente en esta fórmula, es un ácido orgánico que contiene azufre. La taurina es un potente antioxidante que favorece un sistema inmunitario sano, un metabolismo óptimo y una función cognitiva normal.
Efectos del bisglicinato de magnesio sobre la salud
Los principales beneficios de los productos con bisglicinato de magnesio son su efecto calmante y relajante sobre el sistema nervioso central, la reducción del cortisol, la hormona del estrés, el aumento de los niveles de serotonina y el apoyo a la regeneración muscular y la síntesis de proteínas tras entrenamientos intensos. Sin embargo, su impacto en la salud es mucho más amplio:
- Bisglicinato de magnesio para una mejor regeneración
La glicina actúa como inhibidor neurológico. En combinación con el magnesio, calma el sistema nervioso. Como resultado, disminuye la producción de cortisol y adrenalina, y aumenta la producción de serotonina, la hormona de la felicidad. El bisglicinato induce un estado de relajación y acelera la regeneración corporal.
- El efecto del bisglicinato de magnesio sobre el sueño
Dado que la combinación de glicina y magnesio reduce el estrés, relaja los músculos y mejora la sensación de relajación, también tiene un efecto beneficioso sobre el sueño. El bisglicinato ayuda a solucionar los problemas relacionados con el insomnio, especialmente en personas mayores.
- El bisglicinato de magnesio alivia los espasmos musculares.
Uno de los principales efectos del magnesio es reducir la aparición de calambres musculares. Esta presentación puede ayudar a reducir la frecuencia de los calambres en las piernas en mujeres embarazadas. Su uso regular puede reducir la intensidad de los calambres hasta en un 50 %. Gracias a la glicina, esta presentación de magnesio mejora la síntesis de proteínas y promueve el desarrollo muscular.
- Alivia los síntomas del síndrome premenstrual en las mujeres.
El uso de bisglicinato de magnesio por parte de las mujeres ayuda a controlar mejor los síntomas del síndrome premenstrual al aliviar los calambres y ayudar a desintoxicar la hormona femenina estrógeno.
Cuándo y cómo tomar bisglicinato de magnesio
Debido a su efecto calmante, capacidad para reducir el nivel de la hormona del estrés cortisol y efecto beneficioso sobre la calidad del sueño, se recomienda tomar el producto
• después del entrenamiento;
• tarde o noche;
• antes de acostarse.
| Ingredientes: | En 1 tabla: | Dosis diaria: | VRN% |
| Bioperina | 1 mg | 2 mg | ** |
| Bisglicinato de magnesio | 833 mg | 1666 mg | ** |
| De los cuales magnesio elemental | 100 mg | 200 mg | 53.33 % |
| Taurina | 200 mg | 400 mg | ** |
Apto para veganos.
Solicitud: Contribuye al estado normal de los músculos y del sistema cardiovascular.
Nota : No lo use como sustituto de una dieta variada y nutritiva. No exceda la dosis diaria recomendada.
Dosis diaria recomendada del producto: Para adultos mayores de 18 años: 1 comprimido 1-2 veces al día, durante o después de las comidas, con abundante agua.
Almacenamiento :¡En un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños!
Caducidad y lote :Marcado en el embalaje.
Fabricante : Mattisson Healthstyle, Países Bajos
